子どもが猫背の場合はどうすればいいでしょうか？

もちろん、親は子供がもっと背が高く、強く育つことを望んでいますが、自分の子供が同年代の子供に比べて比較的背が低く、明らかに猫背であることに気づくことが多く、当然心配になります。親は、子供が猫背になったときに、その問題を効果的に解決する方法を知りません。それでは、子供の猫背に対する効果的な解決策をいくつか見てみましょう。

推拿マッサージ：軟部組織をリラックスさせ、硬直を緩和し、姿勢を変えるのに役立ちます。ただし、矯正効果は限られており、正しい姿勢を形成するのにはあまり役立ちません。良い姿勢は自分の筋肉によって維持されます。 医療用装具：軽度の脊柱後弯症に適しており、医療用材料（石膏ベスト、金属およびプラスチックの整形外科用装具など）を使用して脊椎を正しい姿勢に固定します。これは「ブレーキング」とも呼ばれます。効果は即効性があり、姿勢もすぐに改善されますが、非常に痛みを伴い、動きが制限されるため、必然的に筋肉の萎縮を引き起こします。装具を外した後、効果を維持することは困難です。重度の筋肉萎縮のある人は、装具を使用する前よりも悪化する可能性もあります。現在では、バック・ビハインド・ザ・バック方式の方が安全であると一般的に認識されています。

手術：外科的治療法。主に、より重度の脊柱側弯症の変形があり、心肺機能の制限など患者の生活に重大な影響を及ぼし、手術を行わなければならない成人に使用されます。この手術はリスクを伴い、術後は脊椎の可動性が制限されるため、病院側は慎重だ。

猫背の多くは、長期間の悪い姿勢が原因であるため、姿勢性猫背とも呼ばれます。姿勢に注意することで改善できる場合は、姿勢性猫背とみなされます。姿勢性脊柱後弯症は35歳までに矯正できます。年齢が若いほど矯正しやすく、効果も高くなります。

実際、上記で紹介した方法は、生活の中に存在する習慣の問題であることが多いです。これらの悪い習慣を変えることは、自然に猫背の矯正に良い結果をもたらします。したがって、時間があれば、これらの運動方法、科学的な運動に注目し、猫背の問題の影響を修正することができます。