子どもが吐き気や腹痛を起こしたときに注意すべきこと

子どもたちはいつも時間通りに食事をしないので、胃に影響を及ぼし、吐き気や胃痛を経験することがよくあります。この病気の主な原因は食事の問題であるため、子供の吐き気や腹痛の治療も食事から始めなければなりませんが、親は子供の食事の問題に気づいていません。したがって、専門家は、子供が腹痛を根本的に治すのを助けるために、親が子供に求める食事要件について次のような紹介をする必要があります。

胃痛は多くの病気によって引き起こされますが、最も一般的な病気は慢性胃炎と消化性潰瘍です。これら2つの病気は慢性で変動性があり、治癒が困難で再発しやすいため、胃痛の患者の食事を調整することが特に重要です。胃痛の患者の食事要件は次のとおりです。

1. まず、悪い食習慣を正さなければなりません。軽い食べ物を増やし、アルコールやスパイスを含む食べ物など、脂っこいもの、甘いもの、刺激の強い食べ物を減らしましょう。酸っぱすぎる、甘すぎる、塩辛すぎる、苦すぎる、辛すぎる食べ物には注意し、五味のどれにも好みがないようにしましょう。喫煙習慣のある患者は禁煙すべきです。

2. 規則的な時間に規則的な量を食べる。長期にわたる胃痛の患者は、1日3回の食事または間食を適度な間隔で時間通りに摂る必要があります。急性の胃痛の患者は、胃への負担を軽減するために、少量の食事を頻繁に摂り、平日の間食を控えるか、または摂らないようにする必要があります。

3. 栄養バランスに注意してください。毎日の食事では、胃粘膜を保護し、防御力を高め、局所病変の修復を促進するために、ビタミンが豊富な食品を摂取する必要があります。

4. 食べ物は柔らかく、温かく、心地よいものでなければなりません。蒸す、煮る、煮込む、蒸し煮するなどの調理法をおすすめします。硬くてざらざらした食べ物は控えましょう。食事をするときは、時間をかけて口の中でよく噛み、唾液と混ぜてからゆっくり飲み込むと、消化を助け、病後の回復を助けます。季節によって食べ物の温度調節に注意する必要があります。脾臓や胃が弱い人は特に生の食べ物や冷たい食べ物を避けるべきです。肝鬱や気滞のある人は、怒った直後に食事を避けるべきです。

子どもは病気について正しい理解ができていないため、吐き気や腹痛を感じてもそれを表現できず、ただ苦しむだけかもしれません。親は子どもの身体の健康にもっと注意を払い、忍耐強く接する必要があります。胃の問題はゆっくりと調整する必要があり、子供の胃にさらなる刺激を与えないように薬を使用しないようにしてください。