純粋な牛乳を子供に飲ませるのは本当に良いことでしょうか?

親は当然、子供の栄養状態についてより心配しています。なぜなら、子供が栄養を補給する最良の方法は食事であることは誰もが知っているからです。食事に注意を払うことは、子供が栄養を吸収するのに役立ち、子供の健康にさらに有益です。以下で紹介したいのは、子供が純粋な牛乳を飲むのは良いことかどうかです。

乳児から幼児期（0～7歳）までは、純粋な牛乳を直接飲ませるのではなく、特別な乳児用調製粉乳を使用することをお勧めします。牛乳は本来、子牛の飼料であるため、赤ちゃんの主食としてはまったく適していません。牛乳のタンパク質含有量は母乳よりも高いですが、その4/5はカゼインです。

その中で必須アミノ酸が少なく、形成された血餅が大きく消化されにくいのです。牛乳は不飽和脂肪酸が少なく、脂肪球が大きく、脂肪分解酵素が欠如しているため、消化吸収されにくいです。乳糖含有量は母乳よりも少なく、主にアルファ乳糖であるため、カロリーを増やすには砂糖を加える必要があります。牛乳に含まれるカルシウムとリンの総量は母乳よりも高いのですが、カルシウムとリンの比率が不適切で、吸収に役立ちません。 誰かが必ずこう尋ねるでしょう。「昔は状況が悪く、粉ミルクを買う余裕など誰もなかった。粉ミルクがなかったら私たちはどうしたらいいのだろう？」それは非常に面倒で、赤ちゃんに与える前に、薄めたり、砂糖を加えたり、煮沸したりする一連の処理が必要になります。

昨今、多くの親が我が子が純乳を飲むのに適しているかどうかを心配しています。そこで、上記の内容を紹介した後、注目を集め、子供に必要なさまざまな栄養食品や健康食品を正しく準備できることを願っています。