子供は脆弱なグループであり、彼らの体、脳、その他の免疫システムは十分に発達していません。彼らは非常に脆弱な段階にあるため、細菌やウイルスに侵入されやすいです。子供の脾臓と胃の病気は非常に一般的な病気ですが、多くの親はそれにあまり注意を払っていません。脾臓は重要な免疫器官であり、脾臓が病気になった場合はすぐに治療する必要があります。 1. 理由 1. 不適切な食生活。子どもは成長・発達段階にあり、脾臓や胃の機能はまだ十分に発達していません。そのため、食生活を制限せず、一食食べて次の食事で満腹になったり、時間通りに食事をしなかったり、間食をしすぎたりすると、脾臓と胃の機能に影響を及ぼし、脾臓と胃の機能不全、脾臓と胃の衰弱などの症状を引き起こし、時間が経つにつれて「顔色が悪く痩せた」状態になります。 2. 冷たい食べ物を食べ過ぎる。子供は生まれつき陽気が優勢で、体内の熱に弱いので、冷たい食べ物を好みます。節制せずに冷たい食べ物を食べ過ぎると、脾臓や胃にダメージを与えやすくなり、脾胃の虚弱や冷え、機能低下を引き起こし、食べ物の消化吸収や栄養分の摂取に影響を及ぼします。 2. コンディショニング 食事:全粒穀物は脾臓と胃を強くする 脾臓と胃が弱い子供の場合、夏の食事は軽く、タンパク質、ビタミン、微量元素が豊富で、消化しやすい食べ物にする必要があります。脂っこい食べ物は避けてください。脾臓と胃による消化と吸収を促進するために、スープ、お粥、シチュー、ペーストなどの形で調理する必要があります。親は、脾臓や胃にダメージを与える可能性のある食べ過ぎを避けるために、適度な食事に注意する必要があります。子供にはキビなどの全粒穀物をもっと食べさせるべきです。キビには脾胃を強化する効果があり、脾胃虚弱や熱や吐き気のある子供に適しています。キビ粥に含まれる粘り気のある「米油」は栄養価が非常に高く、胃腸の消化機能の回復に非常に役立ちます。また、トウモロコシには脾臓を強化し、湿気を取り除き、食欲を刺激し、知能を向上させる機能があります。トウモロコシをたくさん食べると、子供の胃腸機能が向上し、知能の発達に役立ちます。ハトムギには、脾臓と肺を強化し、熱を取り除き、湿気を取り除く機能があります。タンパク質が豊富で消化しやすいです。 また、豆類や豆製品をもっと食べることも必要です。例えば、大豆には脾臓を強化し、気を補う効果もあります。豆腐や豆乳などは脾臓や胃が弱い子供に非常に有益です。小豆には脾臓を強化し、血液を補う効果があり、脾臓虚弱や貧血の子供に特に適しています。 親は、米にキビや豆を加えたり、パスタを作るときに小麦粉にトウモロコシ粉や大豆粉を加えたり、トウモロコシ粉をコーンペーストやトルティーヤにしたりなど、子供が受け入れやすいようにさまざまな方法で全粒穀物を脾虚の子供に与えることができます。 私たちは皆、周りの子供たちのことを気にかけるべきであり、親は自分の子供にもっと注意を払うべきです。子供たちが健康で幸せな子供時代を過ごすことこそが、私たち大人にとって最も幸せなことです。私たちは子供たちに食べ物の好き嫌いをせず、規則正しい食事をするように教育すべきです。また、家庭にいくつかの関連する薬を用意しておくべきです。 |
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