急性胃炎の子供に何を食べさせるべきか

生活の中で、お子さんが嘔吐、腹痛、下痢、食欲不振などの症状に気づいたら、お母さんは注意を払うべきです。これは、小児の急性胃炎が原因である可能性があります。この病気のお子さんが適時に栄養を摂取しないと、健康な身体の発達と知的発達に影響します。したがって、まず医師の指導の下で薬を使用することです。また、食事面では、急性期の場合は、液体で消化しやすい軽いスープやお粥を主食にすることをお勧めします。下痢や嘔吐がひどい場合は、電解質を補給し、十分なタンパク質とカロリーを補給して、病気に対する抵抗力を高める必要があります。

急性胃炎の患者は、以下の食品を多く摂取する必要があります。

1. 嘔吐や下痢で失われた水分と塩分を補給するために、水を多めに飲んでください。具体的な方法は、温かい薄い塩水（沸騰したお湯、粗塩）、薄い紅茶、茹で汁を交互に飲むことです。通常は1時間ごとに150～200mlを飲んでください。たくさんの水を飲むことも毒素の排出に役立ちます。

2. 嘔吐が止まり、下痢の頻度が減ったら、少量のキビスープやレンコンパウダーを飲み、その後、徐々にお粥、ソフト麺、細麺などを食べることができます。また、水分を多めに摂り続けるとともに、肉や卵などたんぱく質や脂肪を多く含む食品や、牛乳など食物繊維を多く含みお腹が張りやすい食品は焦らずに、当分の間は摂取を控えてください。

急性胃炎の子供は非常に衰弱しているので、安静にし、身体的な運動を避けるように注意する必要があります。食事は栄養価の高いものであるべきであるだけでなく、良い食習慣を身につけることも必要です。生の食べ物、冷たい食べ物、刺激の強い食べ物は食べてはいけません。満腹になりすぎたり、空腹になりすぎたりしてはならず、食べ物を丸呑みしてはいけません。その代わりに、食べ物はゆっくり噛むべきです。胃を温めることに注意し、消化と吸収を促進するために水分を多めに摂取してください。この時期、親は子供たちを精神的にケアする必要があります。