子どもが熱を出して風邪をひいた場合はどうすればいいでしょうか？

子どもは成長過程で必ず発熱しますが、発熱が長引いて下がらない場合は、他のより深刻な病気につながるため、親は非常に心配します。親の中には、冷却方法や対処法を理解していないために、実際に子供の症状を悪化させてしまう人もいます。以下では、編集者が、発熱した子供のための物理的な冷却方法をいくつか紹介します。皆さんのお役に立てば幸いです。

1. 温かい水、野菜ジュース、フルーツジュースをもっと飲みましょう。

お子様に水をたくさん飲ませ、体液を補給してください。これは熱を下げる最も基本的な方法です。非常に効果的で実用的であり、熱のあるすべてのお子様に適しています。発熱には胃腸症状や咳が伴うことが多いため、冷たい水を飲まないでください。冷たい水を飲むと、これらの症状が悪化します。お子様には温かい水を与えてください。

2. 温水浴、つまり温水タオルで全身を拭きます。

これは熱がある赤ちゃんを冷やすのに最適な方法です。水温は32～34℃、拭き時間は10分以上としてください。拭くべき主な箇所は、首、脇の下、肘、股間などの皮膚の折り目です。

3. 温水浴：水温は子供の体温より約3〜4℃低く、1回の入浴時間は5〜10分にします。

多くの親は、熱があるときは子供をお風呂に入れてはいけないと考えています。実際は逆に、子供を温かいお風呂に入れると、赤ちゃんの体温を下げるのに役立ちます。温かいお風呂は熱がある赤ちゃんには最適です。ただし、高温による赤ちゃんの脳へのダメージを防ぐために、赤ちゃんを入浴させるときはアイスパックを用意する必要があります。

4. 低温室法：病気の子供を室温約24℃の環境に置き、ゆっくりと体温を下げます。

皮膚を外気に触れさせて涼しくするためには、衣服を少なく着る必要があります。子供が発熱時に悪寒や震えを起こしている場合は、低温室法を使用しないでください。

以上が風邪や発熱時の対処法です。子どもが熱を出したとき、多くの親は子どもが寒いと言うので、厚く包んであげると汗をかきやすくなり、汗をかくと熱が下がるだろうと考え、しっかりと包んであげます。子供の手足の冷えは実は体内の熱の現れであり、子供の汗腺は未発達なので、汗を隠す目的を達成するのは難しいので、汗を隠さない方がよいでしょう。