子どもが汗疹になったらどうすればいいですか？

夏は暑いですが、一番困るのは汗疹です。暑い気候と過度の発汗により、毛包が詰まって炎症を起こし、体にあせもが発生します。子どもは運動したり走り回ったりするのが大好きですが、体についた汗をすぐに拭き取らないと、あせもができてしまいます。実は、あせもに悩まされることはあまり心配する必要はありません。編集者があせもに悩まされたときの対処法をお教えします。ぜひ、コツを学んでください。

1. 頻繁にお風呂に入り、着替える

あせもが主に体に現れる場合は、シャワーを頻繁に浴びて清潔を保つ必要があります。入浴中は、お子さまの肌への刺激を軽減するために、水温が熱すぎたり冷たすぎたりしないように適切に調節することに注意してください。浴槽にフローラルウォーターを少し垂らすとより効果的です。次に、皮膚の損傷や感染を防ぐために、石鹸を使用したり、あせものある部分を強くこすったりしないようにしてください。洗い流した後は清潔なタオルで体を拭き、あせも対策のパウダーを塗ってあせもによるかゆみを和らげます。

頻繁に入浴するだけでなく、衣服も頻繁に着替える必要があります。綿素材で柔らかく、締め付けすぎない衣服を選ぶことをお勧めします。衣服が体に与える摩擦を減らすため、ゆったりとしたスタイルが好まれます。

2. ヘアカット

頭や首にあせもが多い場合は、髪を短く剃るか、髪を後ろにとかして額にスペースを残してください。小さな子供の場合は頭を丸刈りにしてもかまいませんが、風邪をひかないように注意してください。ヘアスタイリング後は、あせもを掻いて二次感染を起こさないように、お子様の爪も切ってください。

3. 室内の温度を調整する

子どもがあせもになる原因は室内環境に関係していることが多いので、エアコンなどで調整してあげるといいでしょう。エアコンを使用する場合は、温度を26度程度、湿度を60％未満に設定することをお勧めします。さらに、家の窓を頻繁に開けて換気し、赤ちゃんの周りに新鮮な空気が入るようにする必要があります。

上記は、子供のあせもを治すための解決策です。親は子供の発汗に注意し、時々子供の体を拭いたり、汗を吸収するタオルを子供の背中に当てたりして、あせもがさらにひどくなるのを防ぐ必要があります。暑いときには、熱を和らげ、あせもの広がりを抑えるために、子供たちに緑豆スープを作ってあげましょう。