子供の熱を下げる方法

赤ちゃんの手や首の後ろを定期的に触って、体温が正常かどうか、そしてさらに重要なことに、服が適切かどうかを確認してください。親は赤ちゃんの平熱についてもっと知っておくべきです。赤ちゃんが熱を出したら、すぐにわかって対策を講じることができます。それでは、子どもの熱を下げるために何をすればよいか見ていきましょう。

1. 冷湿布法：

具体的な操作方法：

小さなタオルまたは清潔な布を2～3枚に折り、冷水または氷水に浸し、半乾きになるまで（水滴が落ちない程度）絞り、額に当てます。タオルを2枚交互に使用し、15～20分程度連続して行うのが最適です。脇の下と股間に同時に冷湿布を当てると、冷却効果が高まります。

親切なヒント:

1) 冷湿布の過程では、赤ちゃんの肌に注意を払う必要があります。肌が青白くなったり、冷たくなったりした場合は、すぐに使用を中止してください。

2) アイスタオル以外にも、冷水袋、冷却パッチ、氷嚢などを使って冷やすこともできます。使い方はアイスタオルと同様です。

2. 温水浴：

具体的な操作方法：

まず、赤ちゃんの額に冷たいタオルや氷嚢を当てます。これは体温を下げるだけでなく、体の表面の血管が収縮して頭の中で血液が滞るのを防ぐのにも役立ちます。 32〜34度のぬるま湯とタオル2枚を用意してください。赤ちゃんの服を脱がせ、大きめのタオルをかぶせ、片方の手足を露出させ、まず上半身を拭き、首から手の甲、脇の下から手のひらまで拭き、入浴後は乾いたタオルで拭きます。次に同じ方法で腰から背中までさすり、最後に下肢をさすります。腰から太ももの外側、足の甲まで、次に太ももの内側から足首まで、最後に太ももの後ろから膝窩、かかとまでマッサージします。片側を拭いた後、同じ方法で反対側もこすり、手足と背中の両側を約 3 分間こすります。脇の下、肘、太もも、膝の裏など、太い血管が集中している部分は、長めに揉むことで冷却効果を高めることができます。

熱がある子供を冷やすには？子供が風邪をひいて手足が冷えていて暖かさが必要な場合は、この時に子供を毛布で覆います。子供の手足が暖かく、全身に汗をかいていて冷却が必要な場合は、子供服でも構いませんので、衣服を薄く着せて、温かいタオルで体を拭くと、子供の皮膚の血管が拡張して熱が発生します。