最近の子供たちの生活は本当にうらやましいです。彼らは一日中自由で気楽です。今ではどの家族も子供たちを溺愛しています。しかし、多くの親が心配しているのは、子どもの食事の問題です。子どもに食事を与えるのは難しく、好き嫌いもかなり多いのです。では、子どもが好き嫌いをする場合はどうすればいいのでしょうか?子どもの好き嫌いが多い場合の解決策を以下に挙げてみます。 1. 子どもたちが食事中に強い食欲を維持し、毎回の食事を楽しむことができるように、食品の種類の多様性、種類、適切な組み合わせ、色、香り、味、形などの調理の質、食器の選択にさらに力を入れます。 2. 親は、子どもの不適切な指導を防ぐために、好き嫌いをしないことで良い手本を示すか、少なくとも子どもの前で好き嫌いをしないことを心がけてください。子どもが食事中に批判したり叱ったりするのは避けてください。子どもが不機嫌になり、食欲に影響する可能性があります。子どもにご飯を与えるときは、少量を数回に分けて与えて、食べることへの自信を高めてください。子どもが食べる気分ではなく、完全に食べていない場合、親は無理に食べさせるよりも、後で食べさせる方がよいでしょう。親は病気の子どもの食事に十分気を配る必要があります。 3. 子供のおやつの量と頻度をコントロールします。子供が食べるおやつは、生野菜、果物など、細かいものと粗いものの両方である必要があります。 4. 子どもたちにとって便利で受け入れやすい形で、関連する知識と原則を教えます。幼稚園で食事をするときに、食事に関する評価や競争を実施し、競争心を利用して偏食を予防し、矯正することができます。 子どもが好き嫌いがある場合はどうすればいいでしょうか?子どもの好き嫌いは、今日多くの家庭でよく見られる状況です。子どものこの悪い習慣を矯正することは重要です。さもないと、子どもの健康的な身体の発達に悪影響を及ぼします。親が料理をするときは、食べ物の種類をもっと増やすように努めるべきです。食事の前に子供にスナックを食べさせないのが一番です。そうしないと悪循環に陥り、毎回きちんと食べられなくなってしまいます。 |
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