赤ちゃんのバランス能力を訓練するとどのようなメリットがありますか?

赤ちゃんの中には、早くから話し始め、歩き始め、物事を早くから認識する能力を持つ子もいますが、2～3歳になっても流暢に話せず、歩くときによく転ぶ子もいます。研究により、赤ちゃんのこの違いはバランスを取る能力と密接に関係していることがわかりました。バランスをコントロールするのは脳だと思っている人が多いですが、実際には耳にバランス器官があり、それが体のバランスをコントロールしているのです。赤ちゃんのバランス能力を鍛えることのメリットを見てみましょう。

バランスを保つことは単に身体的なことだけではなく、脳内のすべての感覚も関係します。赤ちゃんが小さな頭を上げるたびに、脳は刺激を評価して反応しますが、このプロセスにおける神経の役割を過小評価することはできません。

人間は生まれたとき、1億個以上の神経細胞を持っていますが、これらの神経細胞は互いにつながって初めて機能します。幼い頃に子供が受ける感覚刺激の多くは、神経細胞間のつながりを刺激し、脳への血流を促進する平衡器官を通じて得られます。神経同士のつながりは非常に複雑で、常につながっている神経によって、情報はより速く、より正確に脳に伝達されます。

方向感覚、集中力、方向を判断する能力はすべて、子供たちが他の精神的または身体的作業に従事するときに必要な能力です。たとえば、子どもたちが時計を見ているとき、長針と短針はどこにあるか、左ですか？右ですか？上ですか？下ですか？と尋ねることができます。別の例として、子どもたちが文字を認識するとき、彼らは「M」と「W」を区別することができます。つまり、子どもが似たような文字や単語を区別できない場合、親はそれが読み書きの問題なのか、それともバランス感覚をさらに発達させる必要がある問題なのかを考える必要があります。子どもの平衡器官が頻繁に刺激されると、脳は特に敏感になります。それどころか、長年の研究により、視力、聴力、平衡感覚が弱い子どもは知的発達も遅れることが判明している。

赤ちゃんが同年齢の赤ちゃんと比べて言葉が遅い、動きが不規則、転びやすいなどの問題を抱えていることに気づいたら、早めに病院に行って検査や相談を受けなければなりません。また、子どもをもっと頻繁に屋外スポーツに連れて行き、新しいことに触れさせ、もっと多くの活動に参加させるべきです。これも体のバランス能力を向上させるのに非常に効果的です。