子供が風邪の咳をしたらどうするか

冬には、子供の抵抗力が大人に比べてはるかに弱いため、親は子供を暖かく保つことに注意する必要があります。突然の冷たい空気の低下により、子供は風邪をひきます。これは風寒風邪とも呼ばれます。風邪によって引き起こされる合併症は風邪咳です。子供が風邪から回復すると、咳が一定期間子供に付き添うことがあります。では、子供が風邪咳の症状がある場合、どうすればよいでしょうか。

1. 暖かく保つ

子どもが風邪で咳をしている場合は、外出時に親が暖かくして口と鼻の防風対策をしてください。子どもは外出時にはマスクを着用し、胸元が開いた服は避けてください。

2. 温かい水をもっと飲む

ウイルスを体から追い出すために、子供たちにもっと温かい水を飲ませましょう。温かいお湯が効かない場合は、生姜湯やタマネギ水を飲ませると非常に効果的です。温かい生姜と黒砂糖水、または秋梨の煮汁も良い治療効果があります。

3. 食生活に注意する

子供のためにお粥、特に米粥を作るのは良い選択です。薄炊きのお粥にナツメを加えることもできますが、刻んでおくのが最適です。こうすることで、子供は体だけでなくお腹も温めることができます。

もちろん、緑豆、柿、グレープフルーツ、バナナ、キウイ、サトウキビ、スイカ、メロン、ゴーヤ、昆布、海藻、生大根、ナス、ヨモギ、レンコン、冬瓜、ヘチマ、サツマイモなどの冷たい食べ物も子供に食べさせないように注意する必要があります。

4. もっと運動する

子どもが風邪をひいて咳をする理由は、呼吸器官が十分に運動されていないからです。つまり、子どもは屋内にいたり、屋内で過度に保護されていたりして、呼吸器官が冷たい空気に適応できないのです。

天気が良く、寒すぎないときは、マスクを着用せずに子供たちを屋外に連れ出して運動や遊びをさせ、冷たい風に対する呼吸器の抵抗力を高めることができます。

5. すぐに医師の診察を受ける

子供の風邪の咳の症状が改善する兆候が見られない場合は、状況が悪化するのを避けるために、早めに病院に行き、医師のアドバイスに従う必要があります。