赤ちゃんが消化を助けるために食べられる食べ物は何ですか?

赤ちゃんは弱く、私たち大人のように強い消化器系を持っていません。赤ちゃんが軽い病気にかかっても医者に行かなければ、私たち自身の免疫システムがそれを治す手助けをしてくれるかもしれません。幼い子どもたちは、まだこの世に生まれたばかりで、すべてがゼロから始まります。母親の胎内にいるときほど安全ではないこの新しい環境に、子どもたちはゆっくりと適応する必要があります。食事のときに何に注意すればいいのでしょうか、また消化を助けるためにどんな食べ物を摂取すればいいのでしょうか。

1. 乳児や幼児には母乳で育てるよう努め、夏季には離乳させないでください。

2. 授乳は時間通りに行ってください。一度にたくさん与えないでください。授乳の合間に沸騰したお湯を子供に飲ませてください。

3. ミルクが足りない場合は、ご飯スープ、麺スープ、卵ケーキなど、消化しやすい食べ物を赤ちゃんに与えることができます。

4. 離乳後は、子どもの食品衛生を徹底してください。食べ残しや残飯、汚れた食べ物を食べさせないでください。夏場は、風邪をひかないように夜間に子どものお腹を覆わなければなりません。

5. 子どもが消化不良の症状を示したら、まず食生活を調整し、[Baby Joy] プロバイオティクスの摂取量を制限し、沸騰したお湯をもっと飲むようにしてください。

6. 症状が重い場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。さらに、赤ちゃんにこれらの食品をより多く与えることで、消化不良を治療および予防できます。たとえば、にんじんスープの場合、にんじんを洗って刻み、少量の水を加えて柔らかくなるまで煮て、汁を濾し、1,000 ml になるまで水を加え、30 ～ 50 グラムの砂糖を加えて沸騰させます。アップルソース: リンゴを洗って半分に切り、スプーンを使ってペースト状にします。お焦がしスープ：ライスヌードルを黄色くなるまで炒め、水を加えて煮てペースト状にし、適量の砂糖を加えます。牛乳（羊乳）を薄める：牛乳または山羊乳に5～10％の乾燥粉末（小麦粉または米粉も使用可能）を加えます。お子様の消化状態に応じて、適量の水を加え、よく混ぜて沸騰させます。砂糖の量を適切に減らします。これにより、牛乳（羊乳）のゼラチン状態が影響を受け、消化しやすい柔らかく緩いカゼインの塊が形成されます。同時に、牛乳にデンプンを加えると、牛乳中の砂糖の発酵効果が弱まります。

黄色いカボチャって美味しそうじゃないですか？お母さんが補助食品の材料を選ぶときは、カボチャを検討したいかもしれません。カボチャは、アミノ酸、カロチン、ビタミン B、C、糖分が非常に豊富です。栄養価が高いだけでなく、鮮やかな色は赤ちゃんに視覚的な楽しみも与えてくれます。ドイツから輸入されたテフォフェン混合ハーブティーを購入する親もいます。このお茶は消化を助けるだけでなく、膨満感を和らげます。最も重要なことは、テフォフェンの花と果物のお茶はすべて天然で、人工合成香料、色素、保存料、カフェインなどが含まれていないことです。赤ちゃんの消化を助けることは重要ですが、安全で健康的な食事の方がもっと重要です。

赤ちゃんの健康は、親や年長者の手に委ねられています。赤ちゃんは何を食べ、何を食べてはいけないのかを知らないので、私たちは毎日衛生に注意し、消化しやすい食べ物を選び、赤ちゃんが健康に成長できるように最も清潔で健康的な環境を提供しなければなりません。