肝臓を落ち着かせ、脾臓を強くし、胃を養うために、子供は何を食べるべきでしょうか？

子どもは消化機能が弱いため、消化不良に悩まされる可能性が最も高く、親は特に下痢、便秘、食欲不振を心配しています。次に、健康管理の観点から、子どもの脾臓と胃を強くする食べ物を紹介します。親は以下に紹介する方法に従い、脾臓と胃を強くする食べ物をもっと食べて、赤ちゃんの脾臓と胃を強くし、病気の発生を防ぐことが期待されます。

1. 椎茸：脾臓と胃を養い、気を補充します。脾臓や胃腸の弱り、食欲不振、息切れ、疲労感などの症状に用いられます。 レンズ豆：脾臓と食欲を強化し、胃を調和させて気を補給し、熱と湿気を和らげる効果があります。夏の暑さや湿気による嘔吐や下痢、脾虚による嘔吐、食欲不振や軟便、下痢、浮腫などに用いられます。

2. トウモロコシ：脾臓を養い、湿気を取り除き、利尿を促進する働きがあります。 小麦：脾臓を強化し、心臓と腎臓を養い、熱を取り除き、喉の渇きを癒す機能があります。イライラ、食欲不振などに用いられます。 トウモロコシ：中臓を養い、気を補い、脾臓を強化し、腎臓に利益をもたらす機能があります。脾臓や腎臓の虚弱による病後の食欲不振、喉の渇き、吐き気、嘔吐、衰弱などに用いられます。 野菜トマト：脾臓と食欲を強化し、唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒す機能があります。食欲不振、発熱、喉の渇きなどに用いられます。

3. パパイヤ：脾臓と胃を強化し、消化を助けます。胃痛、消化不良などに用いられます。

4. イチジク：脾臓と食欲を増強し、熱を取り除き、腸を潤す働きがあります。食欲不振、便秘、下痢などに用いられます。

5. 脾臓を強化する漢方薬の党参でスープを作ります。乾燥しておらず、脂っこくなく、脾臓と胃の気と肺の気を補充します。脾臓と肺の気の不足によく使われる製品です。 枸杞：脾臓を強化する重要な薬であり、脾胃虚弱の諸症状に適しており、脾胃虚弱および過湿に最も適しています。 ポリア：冷え性や熱性がなく、脾臓を強化し、利尿を促進する効果があり、心を落ち着かせることができます。 淮山：脾臓や胃腸が弱って起こる下痢、食欲不振や軟便、子供の消化不良などに用いられます。

6. ハトムギ：湿気を払って体を補う働きがあり、脂っこくならずに脾臓を養い、清涼感のある強壮剤です。 白レンズ豆：脂っこくなく栄養を与え、乾燥させずに湿気を取り除きます。特に病後の体力が落ちている方に適しています。 ナツメ：甘くて温かい。脾胃を養い、血を養い、心を落ち着かせる薬です。主に脾虚と血虚の治療に使われます。ナツメスープを作るときに生姜を数枚加えると、脾臓と胃に良い効果があります。

7. 八宝粥は脾臓と胃を強くします。ハトムギ、ヤムイモ、蓮の実、ナツメ、米、キビなどを使って八宝粥を一鍋で炊くと、非常に良い効果があります。面倒な場合は、お粥を別に炊くこともできます。これも脾臓と胃を強くします。

子供の脾臓と胃を強くする食べ物にはどんなものがありますか？上記の内容を読めば、誰でも少しは理解できるでしょう。私たちは皆、子供の脾臓と胃の機能が特に夏に弱くなることを知っています。子供が冷たい食べ物や氷の多い食べ物を多く食べると、脾臓と胃への負担が増加します。したがって、上で紹介した食品を多く食べると、赤ちゃんの脾臓と胃を効果的に強化できます。