卵黄は離乳食に欠かせない食品です。赤ちゃんが卵黄を摂取できる年齢には制限があります。ご存知のとおり、卵は消化が比較的遅い食品であり、赤ちゃんの消化機能はあまり健全ではありません。このため、赤ちゃんに卵黄を与える際には誰もが注意しなければなりません。では、赤ちゃんは何歳から卵黄を食べられるのでしょうか? 以下に、この問題について最も詳しく紹介します。 卵黄は栄養が豊富な食品です。良質なタンパク質、レシチン、ビタミン、鉄、カルシウム、リンなどの無機塩が一定量含まれています。鉄分補給に適した食品です。卵黄は、赤ちゃんの鉄分が枯渇し始める頃、通常は生後 4 か月頃から与え始める必要があります。新しく追加する補助食品として、赤ちゃんが順応する期間を与えるために少量から始めてください。 加える場合は、まず卵1個を茹でて、卵黄の1/4を取り出し、粉末状にすりつぶし、牛乳、ミルクケーキ、ジャーナーパウダー、水などと混ぜてお召し上がりください。これを数日間続けて、卵黄の消化を観察します。便が正常であれば、卵黄を1/4から1/2に増やし、さらに1週間観察します。異常な反応がなければ、卵黄を1個まで追加できます。赤ちゃんは生後7か月くらいになると卵を丸ごと食べられるようになります。茶碗蒸しは赤ちゃんが一番好きな食べ物です。卵黄を加える過程で消化不良が起こった場合は、一時的に卵黄を加えるのをやめるか、許容できる量の卵黄を維持してください。排便が正常になったら、少しずつ量を増やしてください。急がないでください。 赤ちゃんは何歳から卵黄を食べられますか?赤ちゃんに与える補助食品の量は適切でなければならず、与える際には種類に注意する必要があります。種類が多ければ多いほど、赤ちゃんが吸収する栄養素が多くなると考えないでください。逆に、一度に補助食品を多く与えすぎると、赤ちゃんの消化不良を引き起こします。 |
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