生後4ヶ月の赤ちゃんが眠りから目覚める理由

生後数ヶ月の赤ちゃんの免疫力は比較的低く、ゆっくりと体を成長させるために母親の細心の注意が必要です。寝ているときにいつも目が覚めて泣き続ける子供もいます。結局、それは両親の睡眠に影響を与え、子供はいつも眠れずにいます。実際、子供の睡眠障害には多くの原因があります。4ヶ月の赤ちゃんが寝ているときに目が覚める理由を理解しましょう。

幼児は中枢神経の発達が遅れているため、睡眠障害が起こり、夜驚症が起こることがあります。これらの発作は、日中に興奮しすぎたり疲れていたり、夜に怖いテレビや映画を見たり、親に叱られて機嫌が悪いときに起こりやすくなります。

夜驚症は、突然の叫び声、落ち着きのなさ、恐怖や緊張の表情、1～2分間続く意識のぼやけが特徴です。患者は目覚めた後に何が起こったかを忘れるか、断片的な記憶しか残っていません。夜驚症のほとんどは、年齢とともに徐々に消えていくため、通常は治療を必要としません。ただし、一部の子供の場合、夜驚症はてんかんの初期症状である可能性があることに注意してください。

多くの子供は寝つきが悪いです。寝る前に泣く子もいれば、抱っこしないと寝つけない子もいます。大人が抱っこして回さないと寝てくれない子もいます。30分間ずっと泣きわめいてうるさい子もいます。いろいろあります。しばらく抱っこしたり、抱っこしてあげたりしただけで寝ることができ、大人も疲れていないのであれば大丈夫です。しかし、子供は日々成長し、体重も重くなっていき、長時間抱っこしていると大人も耐えられなくなります。このような子供には、寝かせる前に疲れさせるのが一番なので、日中は屋外でたくさん遊ばせたり、寝る前にお風呂に入れたりすることが大事です。

子どもを早く寝かせると、眠りにつくまでに時間がかかりすぎます。このとき、まずは子どもに遊んでもらい、本当に眠くなったら寝始めるようにするといいでしょう。子どもがなかなか寝てくれない場合は、昼寝の時間を短くすることもできます。抱っこしないと寝ない子どももいるので、泣かせてあげてください。子どもは眠るまで泣くかもしれませんが、ゆっくりと一人で寝る良い習慣を身につけていきます。

上記の記事では、生後4ヶ月の赤ちゃんが睡眠中に目覚める問題を紹介しました。まず、子供の中には幼すぎる子もいるので、ちょっとした物音で目が覚めてしまいます。平日は家を静かにしておくのがベストです。子供が寝ている間に泣いたときは、優しく撫でてあげて安心感を与えてあげましょう。