冬でも赤ちゃんを毎日お風呂に入れても大丈夫ですか？

毎日子供を清潔にするために、一日でも清潔でないと子供に問題が起こるのではないかと心配して、子供を毎日お風呂に入れる親もいます。そのため、子供にとってお風呂は一般的な習慣になっています。しかし、この入浴方法は多くの人にとって異常です。子供を毎日お風呂に入れると風邪をひくだけでなく、皮膚病になるのではないかと心配しています。では、冬に赤ちゃんを毎日お風呂に入れるのは良いことなのでしょうか？

冬場は、子どもの入浴回数もそれに応じて減らす必要があります。水温が高くなりすぎないように注意してください。35℃～39℃が最適です。同時に、毎回シャワージェルを使用する必要はありません。

入浴時の水温は35℃～39℃が望ましい

皮膚の表面には、人の目では観察しにくい皮脂膜という脂質の膜があり、皮膚に適度な柔軟性と潤いを保っています。

水温が高すぎると、皮膚の「酸性マントル」と皮脂膜が損傷し、皮膚が乾燥して剥がれ落ち、薄くなるため、35℃〜39℃が適切です。

肌が乾燥している場合は、シャワーの回数を減らす必要があります。

冬は寒く、乳幼児は夏に比べて明らかに活動量が少なく、発汗や皮脂分泌も活発ではないため、あまり頻繁に入浴すべきではありません。

乳児期（特に生後3か月以内）は皮脂の分泌が多く、頭頂部や眉毛、鼻の周囲に皮脂の蓄積が見られ、脂っぽいかさぶたも多く形成されます。この時期は、二次感染を防ぐために毎日お風呂に入って皮脂や汚れ、ホコリなどを早めに取り除く必要があります。

2～10歳は皮膚表面の皮脂量が最も少ない時期なので、皮膚の水分が失われやすいです。皮膚は乾燥しやすく、毛穴は角質化し、かゆみを感じることもあります。秋冬は入浴回数を減らし、週2～3回が適切です。

赤ちゃんは毎回入浴ジェルを使う必要はありません

乳幼児の皮膚は外的刺激に対する抵抗力が弱く、冬場の活動では発汗や皮脂分泌が活発ではないため、入浴のたびにバスジェルを使用する必要はありません。手やガーゼで優しくこすってもいいでしょう。子供は通常、マイルドな石鹸やバスジェル、できれば保湿効果のあるものを選ぶべきです。

実は、冬に毎日子供をお風呂に入れる必要はありません。子供を毎日お風呂に入れるのは、肌に影響を与える可能性があるため、よくありません。子供が臭くも汚れていなければ、お風呂に入れない方がよいでしょう。子供をお風呂に入れるときは、子供の状態を考慮する必要があります。冬は、汗をかきやすいので、子供に服を着せすぎないようにしてください。