子どもにとって武道がもたらすメリットは何ですか？

子どもは成長・発達の時期にあります。子どもの身体の健康が十分に保証されなければ、身体の発達に大きな影響が出ます。子どもたちの健康を確保するためには、良い生活習慣や食習慣を身につけさせることに加え、子どもたちが平時から運動に参加し、良好な体調を維持できるようにすることにももっと注意を払うべきです。では、子供にとって武道がもたらすメリットは何でしょうか?以下でそれについてお話ししましょう。

武術を練習することで、子供たちは知性を発達させ、勤勉、忍耐、自己改善の精神を養い、謙虚さ、寛容さ、真剣さ、意欲、責任感といった良い資質を発達させ、完璧な性格と強い体格を形成し、自信を高めることができます。 最近では、多くの家庭に子供が一人しかいません。親は子供に対して非常に愛情深く、子供が十分に食べて飲んでいればそれで十分だと考える親もいます。これは非常に間違った考えです。子供の文化的、身体的資質を幼少期から培うことは、子供の成長にとって非常に重要です。多くの親は、格闘技は蹴ったり殴ったり、激しい対決を伴うため、10代や大人にしか適していないと考えています。実際はそうではありません。専門家の中には、実践を経て、幼い子供に格闘技をやらせると子供に多くのメリットがあり、具体的には次の5つの側面に反映されることを明らかにした人もいます。

1. 武術の健康増進効果は明ら​​かです。蹴り、馬の姿勢、弓の姿勢などの武術の動作、およびパンチや手のひらを押すなどの腕の動作は、子供の筋肉と体力を強化し、筋力、柔軟性、弾力性を向上させ、それによって子供の体力と柔軟性を高めることができます。

2. 武術の練習は脳に多くの良い刺激を与えることができます。武術の練習では、骨や筋肉が発達するだけでなく、空間認識、経験、タイプ、認識などの右脳機能が総合的に発達します。そのため、空間変換や身体認識などの子供の右脳機能を発達させ、イメージ思考や創造性を向上させるのに非常に有益です。

3. 玉心武術では方向を決めるために方向を変える必要があり、子供の空間認識力を養うことができます。さらに、子供たちは練習の過程でさまざまな困難を克服する方法を自発的に見つけるべきであり、それによって意志が鍛えられ、勇気が養われ、子供たちが人、物、物事を正しく見ることを学べます。

4. 礼儀作法を知る。武道の実践者は「礼儀作法」もトレーニングの一部として取り入れ、「始めから終わりまで礼儀作法」を強調します。これは、技を練習している間、年長者、コーチ、教師、チームメイトに頭を下げて敬礼することを要求します。これにより、心からの礼儀作法を実行する習慣を身につけ、尊敬、謙虚さ、友情、寛容の態度、お互いから学ぶスタイルを養い、忍耐力を養うことができます。

5. 自信 現代社会では、さまざまな理由により、内気で消極的、泣きやすい子供もいます。同年代の子どもたちとコミュニケーションを取ることすらできない子どもたち。武術の練習を通して、子どもたちの自信が著しく高まり、性格も活発で明るくなったことが分かります。これは子どもの成長にとって非常に重要です。

武道は子供にとって多くの利点があります。子どもたちが運動を続けることができれば、彼らの体は間違いなくとても良い状態になります。こうすることで、子供の体は病気の影響が少なくなり、子供の身体的発達はより正常に発達できるようになります。武道の訓練は子供たちの意志力を養うのにも役立ち、非常に良い訓練方法です。