足の痛みがある子供に良いカルシウム錠剤は何ですか?

親は子供の足の痛みに注意する必要があります。子供の足の痛みには多くの原因があります。カルシウム不足、成長痛、またはその他の病気が原因である可能性があります。しかし、ふくらはぎの痛みの原因が何であれ、真剣に受け止め、原因を突き止め、積極的に治療する必要があります。子供が足の痛みがある場合、どのカルシウム錠剤を服用すればよいですか？

足の痛みがある子供に良いカルシウム錠剤は何ですか?

脚の痛みはカルシウム不足による成長痛によって引き起こされます。

子供の成長痛の原因は何ですか?

1. 急速な骨の成長：子供の骨は急速に成長しますが、四肢の長骨の周りの神経、腱、筋肉は比較的ゆっくりと成長するため、牽引痛が発生します。

2. 代謝産物の蓄積: 発達中の組織における過度な活動や過剰な代謝産物により酸性代謝産物が蓄積し、筋肉痛を引き起こします。

3. 脛骨の内側湾曲：歩行を習得するとき、下肢の脛骨はより曲がり、人体はある程度の膝の外反を発達させることでそれを補います。体が成長するにつれて、幼い子供の中には適切な矯正を受けられない人もいます。関節の安定性を保つために、足の筋肉が緊張したままになり、痛みを引き起こすことがよくあります。子供の成長痛に効く食べ物

成長痛のある子供は、エラスチンとコラーゲンを含む牛乳、骨、クルミ、卵など、軟骨組織の成長を促進する栄養素を食事に補給するように注意する必要があります。ビタミン C はコラーゲンの合成に有益なので、赤ちゃんは緑黄色野菜、ネギ、ほうれん草、柑橘類、グレープフルーツなど、ビタミン C を豊富に含む野菜や果物をもっと食べることができます。

ただし、カルシウムの補給は成長痛の緩和にはあまり効果的ではないため、適度に摂取する必要があります。カルシウム製品を子供に食べさせすぎると、カルシウムの吸収が妨げられる可能性があるため、食べすぎないようにしてください。さらに、成長痛を和らげるために親が子供に栄養食品を補給する必要はありません。子供用栄養製品には保存料、着色料、甘味料などの添加物が含まれている可能性があり、子供の免疫系、神経系、知的発達に悪影響を与えるからです。一部の栄養製品には、子供の生殖器系の発達に影響を与える微量のホルモンも含まれています。