生後9ヶ月の赤ちゃんが夜寝るときに落ち着かないのはなぜでしょうか?

赤ちゃんが眠りにくかったり、すぐに目が覚めたり、泣いたり、その他の悪い症状を経験するのはよくあることです。生後9ヶ月の赤ちゃんは夜寝るときに落ち着きがありません。夜泣きは親の睡眠にも影響し、赤ちゃんの健康を心配することになります。では、なぜ生後9ヶ月の赤ちゃんが夜寝るときに落ち着かないのか、その理由を理解しましょう。

カルシウム不足が原因かもしれません。治療には、グルコン酸カルシウム経口液、地坎、龍木荘骨顆粒などのカルシウム補給剤を使用できます。タラ肝油と組み合わせて、天気の良いときに赤ちゃんを頻繁に屋外に連れ出して日光浴をさせることは、カルシウムの吸収を促進するのに役立ちます。科学的な食事とバランスのとれた栄養に注意してください。

赤ちゃんの睡眠プロセスは周期的です。各睡眠サイクルでは、深い睡眠と浅い睡眠の 2 つの形式が交互に繰り返されます。赤ちゃんが浅い眠りの段階に入ると、目、頭、手足を動かしたり、音を立てたりするなど、睡眠を妨げる行動が見られることがありますが、これは通常正常なことです。このとき、親は慌てて赤ちゃんを起こそうとしたり、眠りの状態を変えようとしたりしてはいけません。赤ちゃんを適度に撫でてやれば、赤ちゃんは眠り続けるかもしれません。 赤ちゃんが眠れない状況は 2 つあります。1 つは生理的なものです。これは本能的な反応で、赤ちゃんが感情やニーズを表現する方法であり、空腹、暑さや寒さ、夢による恐怖や妨害、日中の睡眠時間が長すぎることなどが原因である可能性があります。このとき、親は赤ちゃんを落ち着かせ、よく眠れるように、具体的な状況に応じて調整したり、赤ちゃんを慰めたりするだけで済みます。病的な状態もあります。十分な注意を払う必要があります。発熱、湿疹、腸のけいれん、口腔潰瘍、蟯虫感染症など、赤ちゃんに痛み、かゆみ、その他の不快感を引き起こす病気は、赤ちゃんの睡眠を妨げます。さらに、カルシウムが不足している赤ちゃんは、発汗、後頭部の脱毛、夜驚症、イライラなどの症状に悩まされることが多いです。赤ちゃんを連れて微量元素検査を受けることもできます。 赤ちゃんが寝る前に、親は次のことに注意する必要があります。

1. 赤ちゃんに夕食を食べさせすぎないようにしてください。一度ミルクを飲むと赤ちゃんはよく眠れます。

2. 身体へのさまざまな刺激を適度に減らします。寝る前にお風呂に入ったりマッサージをしたりすることは、身体のリラックスにつながります。

3. 赤ちゃんを寝かせるときは着せすぎず、寝具は適切な温度に保ってください。

4. 親は赤ちゃんのために良い睡眠環境を作るよう最善を尽くすべきです。快適で静かな睡眠環境を維持するために、赤ちゃんが寝ているときは照明を消すのが最善です。

上記は、生後9ヶ月の赤ちゃんが夜眠れない理由と解決策です。赤ちゃんを昼間に寝かせすぎないでください。そうしないと、夜眠れなくなります。第二に、赤ちゃんは出生後に外部環境に適応し始めますが、まだ完全に適応していないため、外部環境は赤ちゃんに大きな影響を与えます。