風邪をひいている子供に良い果物は何ですか？

風邪をひいたときに、小さな子供にどんな果物を食べさせるのが良いでしょうか？これは多くの親や友人を悩ませている問題だと思います。小さな子供が風邪をひくと、食欲がなくなります。さらに、小さな子供は幼く、抵抗力が弱いです。ビタミンやその他の栄養素をもっと補給するのが最善です。そうすれば、子供ができるだけ早く回復するのに役立ちます。ここでは、風邪をひいたときに小さな子供が食べるべき果物をいくつか紹介します。

赤ちゃんが風邪をひいたときは、肺に潤いを与え、咳を和らげ、肺をきれいにすることができるので、適度に梨を食べることができます。秋と冬は梨が熟す時期です。赤ちゃんの体に良いだけでなく、風邪の後に咳の症状がある場合は、梨を食べると咳を和らげて治療することができます。半月や1か月間風邪をひいていても咳が治らない赤ちゃんがいると聞いたからです。風邪の後期には、薬を使って治療する効果が明らかではなく、薬を飲むのは効果を固めるためだけです。風邪の後期であれば、食事療法で風邪を治す方が薬を飲むより間違いなく良いでしょう。通常、梨を使って氷砂糖で煮た梨を赤ちゃんに与えることができ、肺に潤いを与えることができます。

風邪をひいた赤ちゃんにリンゴが最も適した果物だと考える人は多い。リンゴにはビタミンCが多く含まれており、風邪の治療に重要な成分である。ビタミンCを含む薬を飲むよりも、食事から摂取したほうがよい。リンゴは秋冬に豊富に採れる果物でもある。現在、季節外れの果物や食品のほとんどは、熟成促進剤を使って熟成されている。このような食品を食べると、特に風邪をひいている赤ちゃんは思春期早発症にかかりやすい。赤ちゃんが虚弱だと、有害物質がその機会を利用しやすい。

赤ちゃんが風邪をひいているときに酸性の果物を食べるのは、実はよくありません。咳が悪化することもあります。しかし、ただの風邪であれば、柑橘類をもっと食べても大丈夫です。他の症状もある場合は、症状を悪化させないように赤ちゃんに与えるべきです。柑橘類にはビタミンが豊富に含まれており、風邪をひいている赤ちゃんもビタミンを多く補給する必要があるからです。ビタミンを補給したほうが回復に効果的です。

上記では、風邪をひいたときに幼児が食べるべきいくつかの種類の果物を紹介しました。風邪をひいたときに幼児が食べるのに適した果物は何かという質問に対する答えは、親や友人はすでに知っていると思います。幼児は比較的幼く、抵抗力は大人ほど良くありません。したがって、風邪をひいている間は、より多くのビタミンを与えるのが最善です。風邪が治った後は、子供たちにもっと運動をさせる必要があります。これも子供たちの体に良いことです。