子供にはどんな枕が良いでしょうか？

私たちは毎日枕を使います。寝るときに枕を使わないと首が凝ってしまうからです。人によって使う枕は違います。子どもも寝るときに枕が必要です。枕の種類によって人体への影響は異なります。では、子どもにはどんな枕がよいのでしょうか。

ベビー枕の詰め物は、そば殻、茶葉、菊など、天然で無毒なものが望ましいです。過度の汗によるカビの発生を防ぐため、詰め物を頻繁に乾かすことが重要です。

新しい低反発枕の詰め物素材は、弾力性、通気性、可塑性に優れており、頭を支えて頭圧を軽減し、枕の芯材としても最適です。最高の枕カバーは、最も吸収性が高く、肌にぴったり合う純綿とベルベットで作られています。

緑豆、米粒、蚕砂などの充填剤は、赤ちゃんの頭蓋骨を強くし、頭の形を美しくすることができます。しかし、赤ちゃんの頭蓋骨は比較的柔らかく、頭蓋骨の泉門と縫合部はまだ完全に閉じていません。この硬い枕を長期間使用すると、頭蓋骨が変形したり、顔の片側が大きくなって反対側が小さくなったりすることがあります。

一般的に、赤ちゃんは生後約 3 か月でベビー枕を使用できます。この期間、赤ちゃんの頸椎は生理的に前方に湾曲しています。この生理的な湾曲を維持し、体の姿勢を快適に保つためには、この時期から枕を使い始めるのが適切です。赤ちゃんの枕は適度に柔らかくて硬くなければなりません。

ベビー枕が柔らかすぎると、頸椎をうまく支えることができません。また、赤ちゃんの頭皮との接触面積が大きいため、血液循環が悪く、通気性が悪く、呼吸にも影響を及ぼし、窒息の危険もあります。

もちろん、硬すぎるベビー枕で赤ちゃんを寝かせるのはよくありません。枕が硬すぎると、赤ちゃんの首の筋肉が疲れてしまい、首こりになりやすくなります。しかし、赤ちゃんの頭蓋骨は比較的柔らかく、泉門や頭蓋骨の線はまだ完全に閉じていません。長期間使用すると、頭が変形したり、顔が凹凸になったりして、見た目に影響を及ぼします。同時に、後頭部の毛が摩耗して、後頭部の脱毛を引き起こします。

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