子供の爪の折れ

爪は非常にもろいです。人によっては、仕事による長年の摩耗により、ステントのシェルが非常に硬くなります。しかし、ほとんどの子供のステントはそれほど硬くなく、軽く触れただけで簡単に壊れる可能性があります。何度も爪が折れると、折れた爪を見つけるのは困難です。子供の爪が折れた場合は、症状の深刻度を確認し、病院に行って適時に消毒し、局所的なケアを行う必要があります。

健康な爪の維持プログラム:

毎日、大さじ 2 杯の酵母と 1000 mg の胆汁酸を経口摂取し、できればこれらの栄養素を液体または牛乳に加えると、一定期間継続すると爪の強度を高めるのに役立ちます。

鉄分が不足すると爪が乾燥して脆くなることがあるため、鉄分を多く含む食品を多く摂取し、ビタミン C を摂取して鉄分の吸収力を高めるのが最善です。

定期的に、温かいモルトオイルまたはその他の天然オイルに爪を約 5 ～ 10 分間浸し、指先から表面のキューティクルまでマッサージします。エメリーボードを使って爪の表面を軽く削ると、オイルが浸透しやすくなります。

毎晩、指を薄めた酢溶液に浸すのは、爪が割れるのを防ぐ良い方法です。爪の上部と爪の先端の下に白色ヨウ素を塗ると、爪の柔軟性と強度が回復するだけでなく、爪が割れるのを防ぐこともできます。

適切なタンパク質を豊富に含む食事をとり、ビタミン C と 15 mg の亜鉛サプリメントを摂取すると、新しい爪の成長が促進され、爪の横の盛り上がった線が徐々に解消されます。

ビタミン A の摂取量を増やすために、ヒマワリの種をもっと食べるといいかもしれません。ビタミン A は、柔らかくもろくなった爪を正常な状態に戻し、新品のように見せるのに役立ちます。