子どもの肌が荒れたらどうすればいい？

私たちが目にする子どもたちの肌は非常に繊細で滑らかで、一般的にはミルク肌と呼ばれています。しかし、小さな赤い斑点や毛包の肥大など、肌が悪くなっている子どももいる可能性は否定できません。実は、これは毛包性角化症の一種です。一部の子どもは代謝が遅く、肌の状態が悪くなります。これは正常な現象です。ビタミンやカルシウムのサプリメントを子どもに与えて、肌を緩和することができます。編集者と一緒に学びましょう。

毛孔性角化症（不治の病ではありません）は、主に毛包の角質化によって引き起こされる遺伝性の皮膚疾患であり、脂肪代謝と大きく関係しています。

毛孔性角化症は太りすぎの人によく見られます。毛孔性角化症は、外見以外に生活に影響を与えることはありません。

臨床症状としては、手足に小さな隆起やざらつきが多数現れます。この症状は、特に上腕、太もも、ふくらはぎの外側によく見られます。

保湿を重視したトリートメントです。保湿効果の高いボディローションや軟膏をお選びいただけます。

お風呂に入ると角質がしっかり除去できます。あまり頻繁に入浴しないでください。お風呂のお湯の温度は40度程度にしてください。熱すぎるお風呂は使用しないでください。

（１）環境の湿度をコントロールする。湿度の高い環境では細菌が繁殖しやすく、理想的な湿度は50％です。

（２）寝室のホコリを減らし、室内環境を清潔に保ちます。湿らせた布でこまめに拭き、子どものベッドシーツ、掛け布団カバー、枕カバーなどをこまめに交換し、洗濯してください。お子様の皮膚アレルギーを予防します。

（３）刺激物との接触を避け、香水や殺虫剤などの揮発性物質の使用をできるだけ避けてください。室内で高効率の空気フィルターを使用すると、空気を浄化することができます。花が咲き乱れる場所に行くのは避け、特に風の強い日は行かないようにしてください。私たちは、子供の皮膚アレルギー、幼児の皮膚アレルギー、乳児の皮膚アレルギーを真剣に受け止めるべきです。

（4）食事による健康管理では、母乳育児がアレルギーの発症を大幅に減らすことができるため、母親に母乳育児を勧めています。母乳育児は6か月まで続けるのが最適です。一般的に、補完食は生後 4 か月頃から赤ちゃんに追加され、赤ちゃんに皮膚アレルギーがある場合は 6 か月以降に追加できます。生後6か月でも腸管吸収が不安定で嘔吐しやすい場合は、補助食品を追加する時期が延長されます。また、乳幼児には、調味料や色素を控えた軽めの食事が適しています。

（５）適度な運動：乳児は寝るときにあまりきつく覆いすぎないようにしてください。年齢が上がるにつれて、屋外での運動量を適切に増やすことができます。 アレルギー体質は先天的なものです。幸いなことに、年齢を重ねるにつれて体質が変わり、免疫システムが徐々に成熟していくため、ほとんどの人のアレルギー症状は改善していきます。若い親御さん、お子さんに気を配り、アレルギーの発生を減らすよう最善を尽くしてください。