肺炎の子供は何を食べるべきですか？

肺炎は人間にとってありふれた病気であると言えます。しかし、子供が肺炎にかかっている場合、親は細心の注意を払わなければなりません。小児の肺炎はさまざまな病気を引き起こす可能性があるため、無視することはできません。子供が肺炎にかかったら、食欲は間違いなく低下します。また、回復期には子供にもっと栄養を与える必要があります。何を食べたらよいでしょうか? 小児科医からの提案をいくつかご紹介します。あなたとお子さんのお役に立てれば幸いです。

小児肺炎の食事療法

【風熱阻肺型】

症状: 濃い黄色の痰を伴う咳、喉の渇き、顔、唇、舌の赤み、黄色い尿。

食事レシピ 1: ドクダミと葦の根のスープ: ドクダミ 30 グラム、葦の根 30 グラム、ナツメ 12 グラムを摂取します。上記の材料を水に入れて30分ほど煮沸して飲むと、清熱、痰を減らす効果があります。

ダイエットレシピ 2: 砂糖漬けのアプリコットと洋ナシ: 洋ナシ 1 個、アーモンド 10 グラム、氷砂糖 12 グラムを用意します。梨の皮をむき、芯を取り、アーモンドと氷砂糖を加えて20分ほど蒸してからお召し上がりください。熱を清め、肺の不快感を和らげる効果があります。

【風寒阻肺型】

症状：咳、薄い白い痰、喉の渇きがない、舌が青白い。食事レシピ1：玉ねぎと生姜のお粥：ネギ3本、生姜3片、白米50グラムを用意します。これらを一緒にお粥にして温めて飲むと、風邪をひき、肺を元気にする効果があります。

食事レシピ2：アーモンド粥：アーモンド10グラムと白米50グラムを用意します。アーモンドを水で15分間煮て、残渣を取り除き、汁を残し、米を加えて粥を作り、食べます。肺をきれいにし、痰を除去する効果があります。

【脾虚型】

症状: 顔色が黄色くなる、食欲不振、消化不良、便通異常、舌の色が青白くなる。

食事療法レシピ1：高麗人参とナツメのお粥：人参12グラム、ナツメ15グラム、白米50グラムを摂取します。上記の材料を水に加えて粥状に煮ると、気力を増強し、脾臓を強化する効果があります。

食事レシピ2：アヒルの砂肝とヤムイモのお粥：アヒルの砂肝1個、ヤムイモ15グラム、ヒシ15グラム、白米50グラムを用意します。アヒルの砂肝を洗って刻み、ヤムイモ、ヒシ、米を加えて粥状に煮ると、脾臓を強化し収斂作用があります。

食事レシピ 3: マオウ根と魚のお粥: マオウ根 15 グラム、フナ 1 匹、白米 50 グラムを用意します。エフェドラの根を水に入れて20分間煮沸し、残渣を取り除いて汁を保存します。魚の鱗と内臓を取り除き、洗って、米と一緒に汁に入れて粥を炊いて食べます。脾臓を強化し発汗を抑える効果があります。

【腎虚型】

症状：慢性の咳、手足の冷え、発育不良、青白く肥えた舌。

食事レシピ1：クルミ粥：クルミの肉15グラム、ナツメ12グラム、リュウガンの肉10グラム、白米50グラムを摂取します。クルミの果肉を砕き、ナツメヤシの芯を取り除き、水を加えて粥状にして食べます。腎臓を養い、脾臓を強化する効果があります。

食事レシピ2：クコの実とイヌタデのお粥：クコの実15グラム、イヌタデ20グラム、もち米50グラム、砂糖少々を用意します。上記に水を加えてお粥状に煮てお召し上がりください。気力を増強し、腎臓を補う効果があります。

【肺陰虚型】

症状：痰のない乾いた咳、喉の渇き、午後の微熱、舌苔がほとんどない赤い舌。

ダイエットレシピ 1: シロキクラゲと氷砂糖の梨: シロキクラゲ 12 グラム、梨 1 個、氷砂糖 12 グラムを用意します。梨の皮をむき、芯を取り、塊に切ります。シロキクラゲをきれいな水で洗い、梨と一緒に鍋に入れ、弱火で30分煮て、食べる前に氷砂糖を加えて溶かします。肺に潤いを与え、咳を和らげる効果があります。

食事レシピ 2: 羅漢果と豚肺のスープ: 羅漢果 1 個、アーモンド 10 グラム、豚肺 250 グラムを用意します。豚の肺をきれいな水で洗います。塊に切り分けて泡を絞り出します。アーモンドを水で洗って皮をむきます。上記の材料と羅漢果を水に入れてスープを煮立て、塩を加えて食べます。肺を養い、咳を和らげ、痰を減らす効果があります。

上記から、肺炎に罹患した場合、症状に応じて異なるタイプの食事療法を選択できることがわかります。ここで専門家は、子供が肺炎にかかったら、軽くて栄養のある食べ物を与えるのが最善であり、砂糖や揚げ物は食べないか、食べる量を減らすのが最善であると親や友人に思い出させています。親はまた、子供にもっと水を与えることに注意し、治療において医師に協力する必要があります。