赤ちゃんの風邪に対する食事療法は何ですか?

「薬は毒なり」ということわざがあります。子供が風邪をひいた場合、薬を飲むと副作用があり、子供に薬を与えることも問題です。しかし、食事療法で治療すれば満足のいく結果が得られます。風邪の原因と症状は複雑で多様です。さまざまな状態に応じて、異なる対策を講じて食事療法を策定する必要があります。では、赤ちゃんの風邪に対する食事療法の方法は何でしょうか?他に何に注意すべきでしょうか?次の記事で詳しく紹介します。

1. 寒い

熱いお粥やスープにネギ5本、生姜3片、黒砂糖30グラムを加えて10分ほど煮て、熱いうちに飲み、毛布をかぶって汗を流しましょう。柿、カニ、鶏肉、アヒル、豚肉、バナナ、スイカなどの冷たい食べ物を食べ過ぎるのはお勧めできません。

2. 風熱寒

スイカズラ20グラム、菊20グラム、ミント10グラム、蜂蜜30グラムを煮て、煮てから10分後に飲みます。龍眼、ナツメ、ライチ、羊肉、ナマコ、スッポンなど、気と血を温めて養う食べ物を摂りすぎるのはお勧めできません。

3. 夏の暑さと湿気の寒さ

白レンズ豆 20 グラムとエルショルツィア 15 グラムを水に加え、20 分間煮沸します。1 日 3 回経口摂取してください。スイカジュースやトマトジュースと合わせて飲むのもおすすめ。食べ過ぎてはいけない食べ物：生姜、玉ねぎ、黒砂糖、生、冷たい、脂っこいものなど消化しにくい食べ物は食べないでください。

赤ちゃんの風邪に対する食事療法は何ですか?上記の記事の詳しい説明により、ある程度理解していただけたと思います。食事は軽く、柔らかく、薄いものにすべきです。風邪をひいている人は脾臓と胃の機能が影響を受けていることが多いため、軽く、柔らかく、薄い食べ物は消化吸収しやすく、脾臓と胃への負担を軽減できます。さらに、果物や野菜をもっと食べることをお勧めします。野菜や果物は食欲を増進し、消化を助け、人体に必要な大量のビタミンやさまざまな微量元素を補給することができます。