離乳食を始めるのに最適な年齢は何歳ですか?

赤ちゃんは幼い頃、母乳を飲んで育ちますが、これは子供が母乳を飲んで育つことができるという意味ではありません。なぜなら、子供が一定の年齢に達すると、母乳は子供に必要な栄養素を提供できなくなることが多いからです。このとき、子供の栄養を増やすために補完食品が必要です。では、何歳で子供を断乳するのが最適ですか？すべての母親がこの質問の答えを知りたいと思うと思うので、紹介したいと思います。

理論的には、赤ちゃんは1〜2歳まで食べることができます。私たち自身の特定の状況があり、各家庭や各母親の特定の状況もあります。私は臨床診療で、都市部で働く母親と多く接してきました。彼女たちは仕事で大きなプレッシャーを感じています。中には出産後すぐに試験や断乳の準備をしなければならない母親もいます。私はよくこのような状況に遭遇します。一般的に言えば、母親が健康で仕事のプレッシャーがあまりない場合は、1 歳になるまで赤ちゃんに母乳を与えることはまったく問題ありません。少なくとも 4 か月から 6 か月は母乳を与えるようにしてください。母親が病気の場合や、子どもの病気により母親と赤ちゃんが離れられない場合など、特別な状況がある場合は、それは別の問題です。母乳が十分あり、特別な事情がない場合は、1歳くらいまで授乳できますが、少なくとも6か月までは確実に授乳する必要があります。

1歳までの赤ちゃんの胃は消化酵素をあまり分泌しないため、補助食品の助けを借りて、飲み込むことに慣れ、消化酵素の生成を促進して胃腸系を鍛え、1歳以降の食生活の変化のための良い基礎を築きます。1歳は特に噛むことが重要です。この時期に赤ちゃんにまだミルクを与えていると、子供の消化と噛む能力に影響します。子供が正しく噛めないと、食べ物の好き嫌いが増え、食欲がなくなり、将来の成長と発達に影響します。

授乳を早くやめること

市場には多種多様な高品質のミルク代替品が販売されています。親は、ミルク代替品がいかに優れていても、母乳に含まれる栄養素の標準割合に達することはできないことを理解する必要があります。母乳にはさまざまな免疫成分が含まれており、赤ちゃんにとって最も理想的な自然食品です。 4～6か月間の授乳が推奨されており、あまり早く授乳をやめることはお勧めできません。

離乳が遅すぎる

私の国の田舎では離乳の遅れはよくある問題です。授乳期間を延長することで乳児に豊富な栄養を与え、離乳食や食品汚染、不適切な粉ミルクによる下痢や栄養失調などの病気を防ぐことができると人々は信じています。これは事実ではありません。授乳期間が長すぎると、子どもの栄養失調につながる可能性があり、また、子どもが新しいことを学んだり探求したりする機会を奪うことになります。実験によれば、母乳を長く飲みすぎた乳児は他の食べ物を食べたがらないことが分かっています。

実は、離乳が早すぎても遅すぎても、子どもの成長に良くありません。では、何歳で離乳させるのがベストなのでしょうか？上記の内容の紹介を通じて、8ヶ月から1歳になる前に離乳させるのがベストだということは、皆さんもすでにご存知だと思います。母親は、このことを常に覚えておき、子どもの成長と発達を遅らせないようにすべきです。