生後11ヶ月の赤ちゃんに補助食品を作る方法は何ですか?

生後 11 か月の赤ちゃんを自宅で育てている母親にとって、生後 11 か月の赤ちゃんのための離乳食の作り方を知っておくことは非常に重要です。では、生後 11 か月の赤ちゃんのための離乳食はどのように作ればよいのでしょうか。生後11ヶ月の赤ちゃんに補助食品を作る方法は何ですか?次に、参考までに、生後11ヶ月の赤ちゃんの離乳食の作り方を紹介します。興味のあるお友達はぜひ見てみてください！詳しい紹介は下記をご覧ください。

1. しらすと海藻のお粥

材料: 海藻、茹でた里芋、しらす、緑葉野菜、米、適量の炒めた植物油。

練習する：

1. 海藻をハサミで切り、しらすを刻んで水で洗い、お湯でゆでます。茹でた里芋の皮をむいてペースト状につぶします。緑の葉野菜を洗ってゆで、刻みます。

2. お米を洗い、水を加えて粥状に煮ます。適量の水を加え、しらす、海藻、サトイモを順に加えてよくかき混ぜ、しばらく煮ます。最後に緑の葉野菜と炒めた植物油を加えてよくかき混ぜれば完成です。

2. ひき肉と野菜のお粥

材料: 米、豚肉、野菜、植物油、みじん切りにしたネギと生姜。

練習する：

1. 野菜を洗って刻みます。米を洗ってきれいな水に30分浸します。豚肉を洗って細かく切ります。

2. 中華鍋を火にかけ、油を注ぎ、70% 熱くなるまで加熱し、玉ねぎと生姜を加えて香りが出るまで炒め、ひき肉を加えて色が変わるまで炒めて、お召し上がりください。

3. 浸した米をお粥状に煮て、最後にみじん切りにした野菜と炒めたひき肉を加えて5分ほど煮ます。

3. 甘いにんじんコーンピューレ

材料: ニンジン 1 本、トウモロコシ 2 握り (新鮮)、ヨーグルト 1 箱。

練習する：

1. トウモロコシを洗い、ニンジンを細かく切ります。

2. 鍋に水を入れ、トウモロコシとニンジンを入れて煮ます。

3. にんじんとトウモロコシに少量の水を加え、ブレンダーでペースト状にします。

4. 混ぜたにんじんとコーンのピューレにヨーグルトを加えてよく混ぜます。

4. チーズと新鮮野菜のピューレ

材料: きゅうり40グラム、エビ40グラム、卵黄1個、チーズ20グラム、オリーブオイル少々、生姜汁少々。

練習する：

1. エビから泥と内臓を取り除き、洗います。

2. エビをペースト状に切り、生姜汁に10分間漬け込みます。

3. きゅうりを洗って皮をむき、すり潰してペースト状にし、小さめのボウルに入れます。小さめのボウルにラップをかけて蒸し器で8分蒸します。

4. 小さなスプーンを使って、ゆでた卵黄を粉末状にすりつぶし、置いておきます。

5. 中華鍋にオリーブオイルを入れて熱し、エビペーストを加えて炒め、火が通ったら出来上がり。準備しておいたキュウリペースト、エビペースト、細かく刻んだゆで卵黄、チーズをボウルに入れ、よく混ぜて出来上がり。

以上が、生後11ヶ月の赤ちゃんのための補助食品の作り方の紹介です。上記の紹介を読んだ後、生後 11 か月の赤ちゃんのための補助食品を作る 4 つの方法について非常によく理解していただけると思います。実は、これらの方法はとても簡単です。お母さんたちは、上で紹介した方法に従って作ってみることができます！