生後20ヶ月の赤ちゃん向けレシピの手順

2歳に近づく赤ちゃんは、より多くの栄養を必要とします。親はこの期間に注意を払う必要があります。この期間中に子供の栄養が追いつかないと、子供の健康に深刻な影響を与えるからです。したがって、親はまず20か月の赤ちゃんのレシピの手順を理解する必要があります。方法と手順を完全に理解した後、子供のためにより栄養価の高いレシピを作ります。以下は詳細な紹介です。さらに詳しく知ることができます。

トマトとフレッシュソースのレバーステーキ

この料理は栄養素が豊富で、特に赤血球内のヘモグロビンの形成を助ける鉄分が豊富です。9～12か月の赤ちゃんの鉄分補給と貧血予防に最適です。

材料：豚レバー100グラム、紫芋250グラム、トマト2個、小麦粉50グラム、薄口醤油少々、塩、砂糖、適量の澱粉と水。

生産：

豚レバーを洗い、薄口醤油、塩、砂糖で作ったマリネ液に10分ほど漬け込み、水気を切って細かく切ります。

サツマイモは皮ごと洗い、水に入れて柔らかくなるまで茹で、皮をむいて潰し、豚レバーと小麦粉を加えて混ぜ、手でこねて厚めにし、フライパンで両面がきつね色になるまで揚げます。

トマトを洗って、沸騰したお湯で茹で、皮をむいて切り、フライパンに入れて炒め、水で溶いた澱粉でとろみをつけ、レバーステーキの上に注ぎます。

これを作るとき、豚レバーの厚切りは皮が硬くなりパリパリになるまで揚げないでください。そうしないと消化が難しくなります。

特徴: 柔らかく、柔らかく、新鮮で香りが良い。

かまぼこ

このケーキには、良質のタンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄、亜鉛、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEなど、乳児の成長と発育に必要な栄養素が含まれています。赤ちゃんがこれを食べて体を強くすることは非常に有益です。

材料: 卵半分、魚肉20グラム、エシャロット10グラム、バター6グラム、トマトソース10グラム。

生産：

玉ねぎを細かく刻み、魚を茹でてボウルで挽きます。

ボウルに卵を割り入れ、魚のすり身とみじん切りにしたエシャロットを加えてよく混ぜ、フィリングを作ります。

フライパンにバターを溶かし、フィリングを小さな丸いケーキ状に丸めてフライパンで焼き、その上にトマトソースを注ぎます。

赤ちゃんの食欲に影響を与えないように、パンケーキを焼きすぎないようにしてください。

特徴: 美しい色、柔らかくて美味しい

栄養価の高い食事は、子供の吸収を助け、成長を早めます。そのため、赤ちゃんが2歳に近づいたら、親はこの時期の赤ちゃん向けのレシピについてもっと学ぶ必要があります。レシピを詳しく理解することによってのみ、毎日、子供の成長を助ける栄養価の高いレシピを作ることができます。