生後2ヶ月の赤ちゃんが日中に眠らない理由

最近の赤ちゃんの世話で最も大変なのは、夜寝るときです。赤ちゃんはいつも寝るのが嫌いで、親は眠れません。特に生後2ヶ月の赤ちゃんは日中寝ず、いつもとても元気そうです。この現象の原因はわかりませんので、具体的な理由を一緒に理解しましょう。

主な理由:

就寝前に赤ちゃんが興奮しすぎないようにしましょう。赤ちゃんは基礎代謝や新陳代謝が大人に比べて活発で、体内に熱がこもりやすいです。暑すぎたり厚すぎたりする衣服や毛布も、赤ちゃんが眠りにくくなる原因になります。さらに、カルシウム不足により、赤ちゃんは夜驚症や騒音に悩まされることもあります。睡眠障害、夜驚症、夜泣きが長期間続く場合は、カルシウム不足かどうかを検討する必要があります。診断を確認するには、病院で検査を受ける必要があります。カルシウム不足を避けるために、タラ肝油とカルシウムサプリメントを補給し、屋外での活動を増やし、日光を浴びるようにしてください。赤ちゃんは、消化不良や腸のけいれんなどの胃腸障害により、睡眠中に泣くこともあります。腹部を優しくさすってみて、痛みが和らぐかどうか試してみてください。必要に応じて、漢方薬を使用して脾臓と胃を調整し、神経を落ち着かせ、ショックを和らげることができます。また、活発な性格の子供もいるので、必要に応じて気質の評価を行うこともできます。

1. 微量元素の欠乏と血中カルシウム濃度の低下により、脳と自律神経の興奮性が高まり、赤ちゃんの夜間の睡眠が不安定になります。カルシウムとビタミン D の補給が必要です。カルシウムが不足すると、赤ちゃんの泉門がうまく閉じなくなり、亜鉛が不足すると、口角に潰瘍ができやすくなります。

2. 暑すぎる、または寒すぎる

3. 乾燥しすぎて鼻水がたまる

4. 寝る前に興奮して遊びすぎず、時間通りに寝てください。赤ちゃんが寝る 0.5 ～ 1 時間前には、赤ちゃんは落ち着くはずです。寝る前に興奮して遊びすぎず、赤ちゃんをあまりからかわないでください。これにより、赤ちゃんが興奮しすぎたり緊張しすぎたりして眠りにくくなることを防ぎます。刺激的なテレビ番組も、緊張感や恐怖を感じる話も、新しいおもちゃもありません。赤ちゃんにとって良い睡眠環境を作りましょう。室温は適切で、静かで、照明は薄暗いです。カバーは軽く、柔らかく、乾燥している必要があります。寝る前に赤ちゃんに排尿させてください。

5. 肛門の外側に蟯虫がいないか注意してください。

6. 多くの母親は、赤ちゃんが夜中に起きて泣いているのを見て、お腹が空いていると思い、授乳します。実際、これは非常に悪い習慣です。そうすると、赤ちゃんは夜中に起きたときに授乳したがるという習慣を身につけてしまいます。

7. 消化不良、腹痛、夜間の食べ過ぎも睡眠障害の原因となります。就寝の少なくとも2〜3時間前にはお粥や麺類などの固形食を食べ、就寝前に少量の牛乳を飲むことをお勧めします。

上記は具体的な理由です。実際、赤ちゃんが寝たがらない場合、具体的な理由がいくつか見つかります。この方法でのみ解決策を見つけることができます。この問題はできるだけ早く解決したほうがよいでしょう。