赤ちゃんはなぜ寝ているときにいつも起きてしまうのでしょうか?

赤ちゃんの成長は、どの家族にとっても気になる問題です。みんな、赤ちゃんが健康で幸せな子供時代を過ごせるように願っています。しかし、赤ちゃんの成長過程では、多くの問題が頻繁に発生します。最近、母親から次のような質問が寄せられています。赤ちゃんが寝ているときにいつも起きてしまうのです。赤ちゃんが寝ているときにいつも起きてしまうのは、一体どういった問題なのでしょうか？

1. 空腹は新生児や生後 3 か月未満の乳児によく見られます。この問題を解決するには、母乳またはミルクによる授乳が必要です。年長児が就寝前にしっかり食事をとると、この要因を排除できます。乾燥した天候では、赤ちゃんは夜に喉が渇くことがあります。その場合は、水を与えると落ち着くことがあります。

2. カルシウム不足は、赤ちゃんが眠りにくくなる主な要因の 1 つであり、ほとんどの女の子はそれを考慮します。カルシウム欠乏症や血中カルシウム濃度の低下により、脳の自律神経の興奮性が高まり、赤ちゃんは夜中に目覚めたり、夜驚症を起こしたり、落ち着きがなくなったり、睡眠障害を起こしたりします。解決策は、赤ちゃんにカルシウムとビタミン D を補給することです。

3. 暑すぎる。最近の赤ちゃんの服や毛布は暖かすぎるものが多いです。実際、赤ちゃんが少し寒くても問題ありません。暑すぎると、赤ちゃんは不快になり、病気にかかりやすくなります。室温がかなり高く、赤ちゃんが寝袋を着て小さな掛け布団をかぶっている場合、赤ちゃん自身の放熱能力が悪く、暑さを感じて目が覚めてしまいます。現時点では、浸透量を減らすだけで問題は解決できます。

4. この状況は 1 歳未満の乳児に発生します。赤ちゃんが寝る前に食べ過ぎたり、ミルクを飲んだ後にげっぷをしなかったりすると、お腹が張って目が覚めてしまいます。年長の赤ちゃんは、就寝前の数時間以内に消化の難しいものを食べた可能性があります。この問題は、マッサージ、ガスの排出、食生活の調整に注意することで解決できます。消化不良の赤ちゃんは漢方薬で治療できます。

5. おむつが濡れすぎたり、きつすぎたりすると、赤ちゃんが不快に感じることがあります。赤ちゃんによっては、おしっこがしたいときになかなかおむつに排尿できず、落ち着きなく寝返りを打つ子もいます。注意深い MM はそれを観察し、それに応じて対処すれば問題は解決します。

6. 年長児の睡眠障害は、日中の過度の興奮や緊張、日常生活の変化にも関係している可能性があります。外出、睡眠パターンの変化、新しい家への引っ越し、新しい乳母や見知らぬ人がいることなどです。たとえば、年老いた乳母が去ると、赤ちゃんは夜眠れなくなるかもしれません。養育者が頻繁に変わると、子供の睡眠障害の発生率も大幅に増加します。日中に寝すぎると、夜の睡眠にも影響が出る可能性があります。

赤ちゃんはなぜ寝ているときにいつも起きてしまうのでしょうか?上記の内容は、赤ちゃんが寝ているときにいつも起きてしまう理由についてです。カルシウム不足や天候などが原因の可能性があります。年齢ごとに子どもの体調は異なりますので、お母さんたちが子育ての経験をもっと積み重ねていってほしいと思います。