子どもが熱を出したらどうすればいいですか？

子どもは体力が弱く、抵抗力が弱いので、風邪や熱をひきやすいことは誰もが知っています。実際、親の皆さん、お子さんが風邪や熱をひいていても、あまり心配せず、安易に薬を与えないでください。今日は、子供の熱を治す家庭療法をいくつかお教えします。ぜひご覧ください。

家庭でよく使われる物理的な冷却法としては、アルコール浴、氷枕冷却、温水浴などが一般的ですが、赤ちゃんにとって最も適した方法はどれでしょうか?

アルコール消毒浴は、昔は熱を下げるためによく使われていましたが、現在では赤ちゃんにこの方法を使うことは推奨されていません。赤ちゃんの体をアルコールで拭くと、皮膚が急激に膨張したり収縮したりするため、赤ちゃんにとって非常に刺激になります。また、赤ちゃんがアルコール中毒になる可能性もあります。

熱を下げるために氷枕や氷湿布を額に当てることは、多くの親が用いる一般的な方法です。しかし、この方法は生後6か月未満の乳児には適していません。乳児は外気温の影響を受けやすいからです。氷枕を使用すると体温が急激に下がり、乳児が適応するのが難しくなります。また、赤ちゃんが熱を出すと、全身の温度が上昇します。局所的な氷湿布は局所的な冷却効果しか得られません。赤ちゃんの全身を温かい水で拭く方が良いでしょう。

温水浴とは、約37℃のお湯のタオルを使って、子供の手足、胸、背中を拭くことです。

もっと着るべきか、それとももっと少なく着るべきか？赤ちゃんが熱を出したとき、親が迷う疑問がよくあります。震えを防ぐためにもっと服を着るべきか、それとも熱を放散させるために服を脱ぐべきか？実際、服の増減は熱の進行に合わせて調整する必要があります。設定温度を上げて体温が上昇し始めると、子供は寒さを感じます。このとき、長袖で通気性のある薄手のシャツを追加し、解熱剤を与えるとよいでしょう。薬を飲んでから30分後、薬の効果が発揮され始め、設定温度が下がり、体が熱を放散し始め、子供は汗をかき、暑さを感じます。このとき、熱を下げるために衣服を減らしたり、温水浴をしたりする必要があります。

子供は熱があるときは卵を食べ過ぎてはいけません。子どもが熱を出した後は、たいてい食欲がなくなるので、この時は、牛乳、レンコンの粉、油分の少ない野菜スープなど、水分が多く、栄養価が高く、軽くて消化しやすい食べ物を摂取するようにしましょう。体温が下がり食欲が回復したら、ミンチ肉や野菜のお粥、麺類、軟飯など消化しやすい半流動食に切り替えることもできます。さらに、温かい水を多く飲んで体の組織の水分を増やすと、体温を安定させる効果があり、体温が再び急上昇するのを防ぐことができます。子どもが熱を出したとき、多くの親は栄養を補給すべきだと考え、たんぱく質が豊富な卵を子どもにたくさん食べさせます。実は、これでは体温が下がらないばかりか、体内の熱が上昇し、赤ちゃんの体温が上昇し、子どもの早期回復につながりません。

今日は、子供の熱に対処するための家庭療法をいくつか紹介します。私の紹介が皆さんのお役に立てば幸いです。編集者は、子どもは抵抗力が比較的弱いため、薬が身体に大きな負担をかける可能性があるため、熱があるときには子どもに薬を絶対に与えてはいけないことをすべての親に注意喚起している。