春の子供の病気を予防する方法

病気はどの季節でも起こり得ますが、子どもが病気になる可能性が最も高いのは春です。なぜ春になると子どもは病気になりやすくなるのでしょうか?病気になった場合、どうすれば予防できますか?以下では主に春の子供の病気の予防に関する知識を紹介しますので、皆様のお役に立てれば幸いです。

春は呼吸器疾患の発生が多い季節であり、呼吸器疾患の小児は外来通院中の小児総数の80％以上を占めることもあります。呼吸器疾患には、麻疹、水痘、おたふく風邪、髄膜炎、喘息、風邪などのアレルギー性疾患や感染症が含まれます。これらの疾患は、髄膜炎、膵炎、精巣炎、心筋炎、敗血症などの合併症など、他のシステムに直接深刻な害を及ぼす可能性もあります。幸いなことに、今では子供たちはいくつかの病気を予防するために体系的な予防接種を受けることができます。しかし、多くの病気が子供たちに簡単に感染する可能性があるため、私たちは騙されてはいけません。呼吸器は小児疾患を引き起こす経路の1つです。小児の強固な疾病予防バリアを確立するには、まず呼吸器を保護し、細菌やウイルスが人体に入る感染経路を遮断することに焦点を当てる必要があります。保護者は以下の注意事項に留意してください。

まず第一に、幸せな教育の概念を確立し、リラックスした調和のとれた生活環境を作り上げなければなりません。多くの臨床事例は、人間の病気の原因が必ずしも生理学的なものではないことを思い起こさせます。60%以上は心身症であり、過度の精神的ストレスと密接に関連し、病気に対する抵抗力に直接影響を及ぼします。子供の病気についても同様です。子どもは無知だと思わないでください。また、子どもの喜び、怒り、悲しみ、幸せを無視しないでください。子どもを教育するときは、子どもを思慮深い人間として見なす必要があります。すべてのことにおいてコミュニケーションに注意を払い、子どもの不幸な感情をすぐに取り除く必要があります。

次に、もっと屋外活動に参加し、週に2〜3回は公園、植物園、または新鮮な空気のある郊外に出かけて遊び、日光浴をしましょう。親子関係を強化するには、親が子供と一緒にサッカーをしたり、運動をしたり、泳いだりするのが一番です。衛生状態の悪い、混雑した騒がしい場所での買い物は避けるように注意してください。活動中は衣服の増減に注意し、汗をかきすぎないようにし、暑くなったら衣服を脱ぎましょう。活動が終わったら、適時に汗を拭き取り、衣服を重ね着しましょう。

もう一度、毎日の栄養バランスを整えましょう。親は意識的にカルシウムを豊富に含む魚、エビ、大豆製品の摂取を増やし、良質なタンパク質を適度に増やし、野菜や果物の摂取に注意し、粗粒穀物と全粒穀物を適切に組み合わせ、高糖質、高脂肪、揚げ物を避けることができます。

最後に、暖かく湿った状態を保つことに注意し、風邪をひかないようにし、風邪を減らしましょう。活発なのが子どもの性なので、着せすぎは避けましょう。人と人の間での交差感染を避けるために、親と子どもは別々のベッドで寝ることが推奨されます。子供が寝ている間に掛け布団を蹴飛ばさないようにするには、寝袋を使うのが良いでしょう。お子様が夜に十分な睡眠をとり、疲れすぎないように注意してください。子どもが頭痛、嘔吐、発熱、発疹、筋肉痛、歩行時の疲労、エネルギー不足などの不快感を経験した場合、親は軽視せず、すぐに子どもを専門の病院または診療所に連れて行き、治療を受けさせる必要があります。お子さんが風邪などの軽い病気と診断された場合、心配せずに、より高度な薬の使用を避けてください。薬をむやみに使用しないでください。治療の経過に注意し、症状が改善しても服用を中止しないでください。そうしないと、薬剤耐性を引き起こします。また、薬を長期間使用しすぎると、腸内細菌叢の異常を引き起こす可能性があります。

以上が春の子供の病気予防の内容です。子供にもっと水を飲ませ、新鮮な果物や野菜をもっと買って食べさせ、辛い食べ物や揚げ物ばかり食べさせないようにしましょう。さらなる知識を得るために、いつでも編集者をフォローすることができます。編集者は皆様に誠実に貢献し続けます。