3月に赤ちゃんが咳をしたらどうするか

赤ちゃんが健康に育つことは、すべての親の共通の願いです。しかし、子供が小さいときは、体の抵抗力が比較的弱いです。赤ちゃんの世話をするときに注意しないと、病気にかかりやすくなります。咳は最も一般的な病気です。特に生後3か月の赤ちゃんの場合、咳が出ると、親はいつも特に心配します。さらに、赤ちゃんの咳が長引くと、窒息しやすく、赤ちゃんの休息に影響を与える可能性があります。生後3か月の赤ちゃんが咳をした場合の対処法を学びましょう。

3月に赤ちゃんが咳をしたらどうするか

赤ちゃんは幼く、免疫力が比較的低いため、注意しないと簡単に風邪をひいてしまいます。咳は最後に消える症状であることが多く、数週間続くこともよくあります。赤ちゃんが咳をし続けると、親は心配せずにはいられません。生後3ヶ月の赤ちゃんが咳をしている場合はどうすればいいですか？

1. 適度に水を飲み、少量ずつ頻繁に飲みましょう。咳の種類に関係なく、赤ちゃんに積極的に水を飲ませるべきであり、喉が渇くまで水を飲むことを考えるのを待たないでください。赤ちゃんが十分な水を飲めば、粘着性の分泌物が薄まり、咳で排出しやすくなります。同時に、水を飲むことで血液循環が改善され、体内の新陳代謝によって生成された老廃物や毒素が素早く排出され、呼吸器への刺激が軽減されます。

2. 軽めの食事を摂り、生、冷たい、脂っこい食べ物は避けましょう。咳をしている赤ちゃんの食事は、主に軽食にし、新鮮な野菜を多く、赤身の肉や鶏卵を少量加える必要があります。脂っこい食べ物や魚介類は避けてください。果物は欠かせませんが、食べ過ぎは禁物です。風熱咳が出ているときはオレンジを食べないでください。酸っぱい食べ物は痰を収斂させる作用があり、痰の排出には役立たないので避けてください。

3. 室内の空気を新鮮に保ちます。定期的に窓を開けて家の換気を行い、室内の温度を適度に保つと、呼吸器粘膜の潤いが保たれ、粘膜表面の繊毛が動きやすくなり、痰の排出が促進されます。

4. 体力を高めるための耐寒トレーニング。秋の初めから、冷たい水で顔を洗ったり、スポンジで体を拭いたり、定期的に肌を新鮮な空気に近づけたりしましょう。トレーニング方法は様々ですが、重要なのは忍耐力です。しかし、バランスを取るように注意しなければなりません。寒波が来たら、盲目的に「凍りつく」べきではありません。そうしないと、運動するどころか風邪をひいてしまいます。

5. 痰の排出に重点を置き、慎重に薬を使用してください。赤ちゃんの呼吸器系は未発達で、大人のように痰をうまく吐き出すことができないため、痰が溜まりやすくなります。赤ちゃんが咳をしたときにすぐに咳止め薬を飲ませると咳は止まりますが、咳が抑えられることで痰が吐き出しにくくなり、気道が塞がって咳がひどくなるだけでなく、肺感染症にもつながりやすくなります。したがって、赤ちゃんの咳の初期段階では、まず去痰治療を行う必要があります。

以上は、3月生まれの赤ちゃんが咳をした場合の対処法の紹介です。このような症状には十分注意し、盲目的に赤ちゃんに薬を与えてはいけません。原因を理解し、適時に調整する必要があります。また、赤ちゃんがいる室内の空気循環に注意し、赤ちゃんがより多くの沸騰したお湯を飲むようにする必要があります。