生後8ヶ月の赤ちゃんの世話をするときには、どんなことに注意したらいいでしょうか？

家族にとって、赤ちゃんの誕生は喜びと幸せをもたらすだけでなく、両親にある種の運動をもたらします。赤ちゃんの世話を学ぶことは決して簡単なことではありません。赤ちゃんは年齢によって大きく変化するだけでなく、必要なものも異なります。身体の発達は食事への配慮、そしてさらに重要な正しい指導と切り離すことはできません。生後8ヶ月の赤ちゃんのお世話の仕方をご紹介します。

1. 生活環境

赤ちゃんはこの時期にはすでに歩けるようになっているため、壊れやすいものや危険なものは高いところや赤ちゃんが見つけられない場所に置いておく必要があります。事故を防ぐために、テーブルの角、ベッドの足、スツール、バルコニー、窓などには適切な保護対策を講じる必要があります。誤って飲み込んで中毒や窒息を防ぐため、一部の薬や小さな物は赤ちゃんに遊ばせないでください。

2. 病気を予防する

赤ちゃんを頻繁に入浴させてあせもや発疹を防ぎ、屋外でのスポーツや冷たい空気への適応を促して赤ちゃんの耐寒性を高め、風邪を予防します。秋は下痢が起こりやすい季節です。下痢が起こったら、ウイルス感染かどうかを検討し、水分と電解質を適時に補給する必要があります。さらに、亜鉛欠乏、貧血、ビタミンDやカルシウムの不足により風邪をひきやすくなるため、赤ちゃんの栄養バランスをしっかり整える必要があります。

3.ベビーバス

生後 8 か月の赤ちゃんのスポンジ浴の水温は、最初は 34 ～ 35 度で、その後 2 ～ 3 日ごとに 1 度ずつ下げていき、徐々に 25 ～ 26 度まで下げていきます。スポンジ浴は、左右の上下肢、胸部、腹部、背中などを順番に水でこすって、合計約6分間行います。 2回こすった後、赤ちゃんを10〜20分間お湯に浸けます。

4. 赤ちゃんの睡眠

この月、赤ちゃんは午前と午後に1回ずつ、それぞれ約2時間眠る必要があり、1日の合計睡眠時間は14〜16時間であることが保証されます。赤ちゃんの昼間の睡眠時間が比較的短く、1回あたり1時間未満であっても、夜にぐっすりと十分に眠り、日中に元気に遊んでいる限り、母親はあまり心配する必要はありません。ただし、赤ちゃんの睡眠リズムを規則正しくし、早寝早起きをさせるためには、日中に決まった時間に1～2回、1回につき1～2時間寝かせるのがベストで、夜は10時間以上寝かせても問題ありません。

この段階の赤ちゃんはとても好奇心が強く、日中たくさん遊ぶため、夜寝たがらない赤ちゃんもたくさんいます。赤ちゃんが就寝時に眠くない場合は、寝る前に遊ぶ時間を減らし、赤ちゃんが眠りにつくまで静かにそばにいて、子守唄を優しくハミングしてあげましょう。このようなトレーニングを何度も繰り返すと、赤ちゃんが夜眠らないという問題は解決できます。さらに、赤ちゃんが夜眠らない理由は、朝起きるのが遅すぎるからかもしれません。この場合、赤ちゃんが起きる時間を決めておく必要があります。時間になったらカーテンを開けて日光を入れ、赤ちゃんを起こします。もちろん、これには段階的なプロセスが必要です。

5. トイレトレーニング

生後 8 か月の赤ちゃんは、ゆっくりと規則的な排便の習慣を身につけることができます。例えば、赤ちゃんが排尿または排便しているときにトイレを使うことができ、おしっこをしている場合には「シュー、シュー」という音を出すことができます。赤ちゃんが排便をすると、「うーん」という音を出します。これを数回繰り返すと、赤ちゃんは条件反射を発達させます。トイレに座らせてあなたの声を聞いている限り、彼は排尿と排便をします。一般的に、赤ちゃんは朝か夕方に1回排便し、起床後に排尿し、水やミルクを飲んだ後は20分ごとに1回排尿します。赤ちゃんに定期的な排尿と排便の習慣を身につけさせることは、赤ちゃんの消化機能と排泄機能の正常化にも役立ちます。

6. コップから飲む

子供が哺乳瓶を頻繁に長期間使用すると、虫歯の原因になります。小児科医は、生後 6 か月になったらコップで水を飲ませ始めるのがベストだと推奨しています。 8 か月になると、赤ちゃんは自分でコップから飲めるようになるでしょう。

7. 太陽をもっと浴びる

赤ちゃんを頻繁に外に連れ出して日光浴をさせることは、新鮮な空気を吸わせるだけでなく、ビタミン D を補給してカルシウムの吸収を促進することにもなります。日光に当てる時間は 30 分以内に抑えてください。日光に当てた後は、赤ちゃんに十分な水を与え、赤ちゃん専用の保湿剤を塗ってください。

8. 赤ちゃんを投げたり揺さぶったりしないでください

大人の中には、赤ちゃんを抱きしめたり、激しく揺らしたり、空中に投げ上げたりするのが好きな人もいます。赤ちゃんを眠らせるには、仰向けにして両足の間に置き、揺らしたり、ゆりかごの中で激しく揺らしたりします。時々赤ちゃんを抱っこしてジャンプしながら歩きます。しかし、赤ちゃんをぐっすり眠らせ、泣き止ませるためのこれらの方法は間違っています。赤ちゃんの脳は比較的早く発達するため、頭は比較的重いですが、首の筋肉は比較的柔らかいです。投げられたとき、赤ちゃんの頭は強い振動を受けやすく、脳に損傷を引き起こし、赤ちゃんの知的発達に非常に有害です。事故の原因にもなります。

9. 赤ちゃんの歯が遅く生えてきたらどうすればいいですか？

赤ちゃんの中には、生後 4 か月という非常に早い時期に歯が生え始める子もいれば、まだ歯が生えていない子もいます。赤ちゃんの状態が良好であれば、1 歳以内に歯が生えるのは正常なことなので、親は心配する必要はありません。

10. 赤ちゃんがハイハイできない場合はどうしたらいいですか?

ハイハイは、子どもの手足と胴体の協調性とバランスを促進し、全身の筋肉を鍛えます。また、ハイハイは子どもの知覚（奥行き知覚など）の発達を促進し、転倒に注意するなど、三次元の理解と判断力を高めるのに役立ちます。この年齢の子供には、這うことを奨励すべきです。子供の手の届く範囲に誘惑するものを置くと、効果的に這うことを奨励できます。常に子供を腕に抱いて、床で遊んだり這ったりする機会を奪わないでください。

しかし、這うときに上下肢をまったく使わない子どももいます。お尻を地面につけたり、肘を前に出したり、お腹を地面につけたりといった方法を使います。子どもが体の両側を協調させ、上下肢を均等に使えるようになれば、心配する必要はありません。這わずに歩ける子供もいます。この段階では、子供に這うことを強制する必要はありません。ただし、子供の姿勢が異常であったり、左右非対称であったり、動きが協調しなかったり、運動能力が著しく遅れている場合は、医学的および発達上の問題についてさらに評価する必要があります。

上記は、生後 8 か月の赤ちゃんのお世話についてご紹介したものです。この年齢の赤ちゃんがお家にいらっしゃる方は、上記のお世話方法を参考にしていただければと思います。赤ちゃんがいるご友人の参考になれば幸いです。