子供の咳に効くマッサージ法

咳は私たちが経験する最も一般的な症状の 1 つです。大人が咳をした場合、症状を和らげるためには、休息に注意し、水分を多く摂取するだけで十分です。咳がもっとひどい場合は、西洋薬や漢方薬を使って治療することができます。しかし、子供が咳をした場合、対処がはるかに面倒になります。子供の免疫力は大人ほど強くなく、薬を気軽に使用すると副作用を引き起こす可能性があることがわかっています。では、どうすればよいでしょうか。

子供の咳に効くマッサージ法

頭、顔、首：天門を開き、陰と陽をそれぞれ100〜200回に分けてマッサージします。風池、風伏、百会をそれぞれ30〜50回マッサージします。眉毛からこめかみまで5〜10回マッサージします。

肺経を流す：薬指の第一関節から最後の関節まで押します。

脾経を補うには、親指の先を手のひらに置き、時計回りに回転させます。

咳と喘息のツボ：人差し指と中指の間、中指と薬指の間を押します。

上肢：清らかな天河水を300回。心経、肝経、肺経、脾経、腎経をそれぞれ100～200回ずつ排液します。

胸部：天徒、丹中、汝辺、汝根をそれぞれ50～100回押します。

下肢：鳳龍、太衝、足三里、三陰交をそれぞれ50～100回押します。

背中：背中を下向きにさすって膀胱経絡を開き、大嘗、肥嘗、皮嘗、甘嘗、心嘗、喘息のツボを押すことに集中します。背骨を上から下につまみ、天柱骨を下向きに押して、皮膚が少し赤くなり熱くなるまで待ちます。

上記の記事では、咳が子供にもたらすトラブルを紹介しました。子供が咳をすると、親はきっととても心配になり、どう対処したらいいのかわからなくなります。実は、上で紹介したマッサージ法を使って子供の咳を治療することができます。