子どもが39度の熱を出したらどうするか

多くの新米の親にとって、最も心配で無力なことは病気の子どもの世話をすることです。特に、子どもが風邪をひいて熱が出ることは、子どもにとっては比較的よくあることです。しかし、多くの新米の親は初めて子どもの世話をするため、冷静でいられず、子どもの病気が簡単に遅れてしまうことがあります。では、子どもが39度の熱を出したらどうすればいいのでしょうか？

実は、子どもが熱を出しても心配したり怖がったりする必要はありません。なぜなら、熱は人体の自己防衛反応だからです。子供の微熱はそれほど害はありませんが、子供の熱が 39 度を超える場合は、熱と体温を素早く下げるためにタイムリーな対策を講じる必要があります。では、子どもが39度の熱を出したらどうすればいいのでしょうか？

子どもが39度の熱を出したらどうするか

1. 家の中の空気を循環させましょう。ご存知のとおり、熱放散は主に対流、伝導、蒸発の 3 つのメカニズムによって実現され、空気の循環は熱放散と冷却に役立ちます。

2. 熱によって蒸発した水分を補給するために、水を多めに飲みましょう。水を飲んだ後に発汗し、水分が蒸発することで、熱が下がります。さらに、排尿量が増えると、尿を通して熱が放出され、熱の下がりが早まります。たくさん汗をかいたら、風邪を予防するために早めに拭き取る必要があります。

3. 適切な解熱処置を行う必要があります。物理的な冷却は、対流、伝導、蒸発などの物理的な放熱の原理を利用した解熱法であり、安全で簡単かつ信頼性が高く、好まれる解熱手段です。熱伝導の原理に基づいて、氷や冷水を頭、首、脇の下、両側の股間に当てて熱を下げることもできます。氷を当てる際は、局所的な皮膚の凍傷を防ぐために、氷嚢を布で包んでください。 35～40%のアルコールまたは約30°Cの温水で拭くと、皮膚の毛細血管が拡張し、水分の蒸発が促進されます。これは、熱を下げるかなり簡単な方法でもあります。物理的な冷却方法が効果的でない場合は、医師の指導の下で適切な解熱薬を選択することができます。

発熱のある子供の場合、次の3つのタブーに注意する必要があります。

1. ドアや窓を閉めすぎたり、厚着をしたりしないでください。ドアや窓をきつく閉めておくと空気の循環が悪くなり、また衣服を重ね着すると熱の放散や蒸発が妨げられ、どちらも発熱の軽減には役立ちません。

2. 解熱剤の乱用は避けてください。解熱剤のほとんどには副作用があり、中には白血球減少、出血、溶血などの重篤な反応を引き起こすものもあるため、頻繁に使用しても無駄です。

3. 熱を急激に下げないようにしてください。熱を急激に下げすぎたり、急激に下げすぎたりすると、子供の体液が大量に失われ、血圧が低下したり、ショック状態に陥ったりする恐れがあります。そのため、熱を下げるときは優しく、急ぎすぎないようにしてください。

子どもが39度の熱を出したらどうすればいいでしょうか？まず、家の中の空気を循環させて、子どもの熱を発散させ、早く冷やすようにしましょう。さらに、親として、子供に十分な水分を適時に補給する必要があり、氷で湿布したり、アルコールで体を拭いたりするなど、子供の熱を早く下げるのに役立つ物理的な冷却方法がいくつかあります。上記の方法で体温や熱が下がらない場合は、早めに医師の診察と治療を受けることが最善の方法です。