9ヶ月の赤ちゃんが痰を出して咳をする

夜中に咳が止まらない赤ちゃんの場合、親は薬の使い方がわからず、気軽に薬を使うこともできませんが、この時期に病院に行くのは不便です。咳を止める最も良い、最も安全で効果的な方法は、咳を止める小児マッサージです。具体的な操作方法は次のとおりです。

（１）脾臓を清めて養う：５分間に５００回。位置：赤ちゃんの親指の外側。 テクニック：親指の側面または指先を使って、ツボをまっすぐに押します。 効能：脾臓と胃を強化し、鬱滞を取り除き、鬱滞を解消します。

（２）肺経の浄化：5分間で500回。位置：赤ちゃんの薬指の付け根から先端まで。 テクニック：親指の側面または指先を使って、ツボをまっすぐに押します。 効能：熱を消し、外的症状を緩和し、咳を鎮め、痰を解消します。

（3）八卦の内転：5分間に500回。位置：赤ちゃんの手のひらに、手のひら（労公ポイント）を中心に、内側の2/3と外側の1/3の交点を半径として円を描きます。八卦ポイントはこの円上にあります。 テクニック：親は左手で赤ちゃんの親指以外の4本の指を持ち、右手で赤ちゃんの八卦経穴を円を描くように押します。 機能：滞った食物の循環を促進し、胸の圧迫感を和らげ、横隔膜を緩和し、気を調整し、痰を解消します。

（4）清天和水：5分間で500回。位置：前腕の内側、掌側シワと肘シワの中点（主腱から洪池まで）が一直線になる。 テクニック: 赤ちゃんの手首から肘まで押します。 機能：熱を取り除き、外部症状を緩和し、火を消し、落ち着きのなさを和らげます。

（５）丹田中をマッサージする：150回。位置：赤ちゃんの胸の正中線、2つの乳首を結ぶ線の中間点。 技法：練り法と押し法に分かれます。中指の先で約50〜100回こすります。親指の裏で丹田から外側に向かって約50〜100回押します。 機能：気を調整し、ガスを解消し、咳を和らげ、痰を減らします。

（6）肺のツボを150回マッサージします。場所：赤ちゃんの第三胸椎の棘突起の外側1.5インチ。 テクニック：両方の親指の先を飛舒点に当て、徐々に力を入れて押し下げ、押してこすります。患部が酸っぱくなり、しびれ、腫れ、重さを感じます。次に、母指球をツボの近くに置き、少し力を入れて押し、局所的に熱を感じ、皮膚がわずかに赤くなるまで、ツボを前後にこすります。その後、やさしく揉み、マッサージしてリラックスします。この操作を 1 日 1 回または 1 日おきに 5 ～ 10 分間繰り返します。 効能：肺を浄化し、咳を鎮め、痰を解消し、喘息を鎮めます。

（7）天臥位マッサージ：1分。位置：赤ちゃんの胸骨切痕の上端、くぼみの真ん中。 テクニック：親指を使って天頭を優しくこすります。 機能：気を調整し、痰を解消し、咳や喘息を緩和し、副作用を軽減し、嘔吐を止めます。

（８）肩甲骨を押し広げる：150回。位置：赤ちゃんの肩甲骨縫合部の内側の端。 テクニック：両手を使って両肩甲骨の関節に沿って三日月形を作り、上から下へ押します。 機能：気を調節し、気の流れをスムーズにし、喘息を鎮め、咳を和らげ、痰を解消します。

（9）足三里を押してこする：1〜2分。場所：赤ちゃんの膝頭の外側の膝頭の下3インチ、脛骨の前端から水平に1本の指（中指）離れたところにあるくぼみを押します。各脚に1つのポイントがあります。 ツボを見つけるには、親は親指の先を使って赤ちゃんのふくらはぎの下端にある脛骨の外側の縁に沿って上向きに押します。突き出た傾斜した骨に達し、それ以上押せなくなったら、ツボは親指の先が指している場所から水平に指一本分離れたところにあります。 テクニック：左手と右手を同じ側の足三里のツボに当て、マッサージと揉みを組み合わせ、耐えられる強さでマッサージします。 機能：脾臓と胃を強化し、気と血を調整します。

（10）背骨をつまむ：10回。位置：赤ちゃんの背中の背骨。 テクニック：両手の親指、人差し指、中指を使って、尾骨から大きな椎骨まで背骨の両側に沿って皮膚をつまみ、両手で交互にひねりながら前方に押します。 効能：食欲不振、消化不良、脾胃の調整。

（11）小さな横線を押す：100回。位置：赤ちゃんの小指と手のひらの接合部にある横線。 テクニック：親指の爪でこの部分を押してこすります。 効能：去痰、咳止め。

咳を和らげるには蒸気＋背中のたたき

赤ちゃんが夜中に咳をし続ける場合、背中をたたくのが一般的です。これにより、赤ちゃんの肺と気管支の痰が緩み、気管に排出され、心臓と肺の血液循環が促進され、気管支の炎症の吸収に役立ち、病気ができるだけ早く治ります。痰をよりよく排出するためには、まず蒸気を吸い込んで痰を緩め、排出しやすくする必要があります。

練習する

1. 大きな缶かティーカップに熱湯を注ぎ、赤ちゃんを抱き、立ち上る蒸気に口と鼻を向けて息を吸ったり吐いたりします。こうすると痰が薄まり、背中をたたいて咳をしやすくなります。

2. 赤ちゃんを抱き上げ、赤ちゃんの頭を親の肩に乗せ、両手の拳で赤ちゃんの背中を軽くたたきます。 3. たたく力は強くしすぎず、上から下へ順番に、1回3～5分ずつ、1日2～3回行ってください。