子どもが手を捻挫したらどうすればいいでしょうか？

子どもが活発に活動するのは普通のことですが、子どもが誤って筋肉を捻挫した場合は、親が注意する必要があります。子供が筋肉を捻挫しても大したことではありませんが、適切なケアは必要です。一般的に、筋肉を捻挫したときは、冷湿布で痛みを和らげることができます。

1. 子供が手を捻挫したらどうするか

このような場合は痛みはなく、大したことではないと考えられます。あまり神経質になる必要はありません。赤ちゃんを積極的にマッサージすることだけに注意を払うようにしてください。子どもが明らかに痛みを感じていたり、腫れている場合は、外用サフラワーオイルを使って治療することができます。さらに怪我をしないように、必ず子どもの手を保護するように注意してください。

2. 腱を痛めてしまったらどうするか

1. 冷湿布：怪我をした後は、すぐに怪我をした部分に冷湿布を当てるのが最善です。これにより、血腫を効果的に予防し、痛みを和らげることができます。すぐに冷湿布を当てることができない場合には、怪我をしてから 24 時間以内に冷湿布を当てるようにしてください。怪我をしてから 24 時間以上経過している場合は、冷湿布を当てないでください。冷湿布によって血行が悪くなり、怪我をした部分がさらに腫れてしまいます。冷湿布の具体的な方法：氷や氷水を患部に直接当てるほか、氷水に浸したタオルを使用したり、氷をタオルで包んで患部に当てることもできます。冷湿布を長時間当てたり、ずっと当てたままにしたりしないでください。凍傷を防ぐために、当てた後はしばらく外してください。

2. 温湿布：冷湿布の後、温湿布を当てて血液循環を促進し、腫れを抑え、痛みを早く和らげます。温湿布は怪我をしてから 24 時間後に当ててください。怪我をした直後に温湿布を当てないでください。そうしないと、怪我をした部分の腫れが悪化します。怪我や捻挫には、熱いタオルを熱湯または薬用ワインに浸し、怪我をした部分に当てます。冷たくなったら、再度温めます。このプロセスを 15 分以上繰り返します。早く治すためには、朝、昼、夕方に一度ずつ温湿布を当てるのが最適です。多くの人は、薬用ワインを温湿布に使用しません。無駄になってしまうからです。したがって、きれいな水で温湿布をする場合は、外傷用の薬用ワインも見つけて、傷ついた部分に塗ってください。ワインを塗った後、熱くなるまで少し力を入れてこすります。腫れが治まらない場合は、中華荊芥丸、天啓荊芥丸などを経口摂取します。大理小中丸やその他の打撲薬を白ワインと混ぜてペースト状にし、傷ついた部分に塗ることもできます。