生後5ヶ月の赤ちゃんはなぜ夜泣くのでしょうか？

多くの親は、目の下にクマができたまま仕事に出かけます。これは、夜によく眠れなかったためです。その原因の大部分は、子供たちにあります。私の同僚の赤ちゃんは3歳ですが、毎晩の睡眠の質は良くありません。彼女は赤ちゃんが夜泣きすることが多いと言っていたので、生後5か月の赤ちゃんが夜泣きする理由をまとめて、親たちにヒントを与えたいと思いました。

生理的な泣き声：おむつが濡れていたり、きつく巻かれていたり、お腹が空いたり、喉が渇いたり、室内の温度が適切でなかったり、寝具が厚すぎたりなど、子どもが不快に感じて泣くことがあります。この場合、親が適時に有害な刺激を排除すれば、子供はすぐに静かに眠りにつくでしょう。また、夜寝るときに泣き止まない子どももいます。親が辛抱強く子どもを寝かしつけることができれば、子どもはすぐに安らかに眠りにつくでしょう。

自然環境に適応できず、昼夜逆転してしまう子どももいます。彼は両親が昼間に働いているときは寝て、両親が夜休んでいるときは「働いて」います。子供を抱き上げて一緒に遊べば泣き止みます。このタイプの子供の場合、休息と睡眠時間を調整するために鎮静剤を使用することもできますが、必要に応じて小児科医に指導を求める必要があります。

日中に十分な運動をせず、夜眠れずに泣き続ける子供もいます。こうした子どもたちは、日中の活動レベルを高めて、疲れて夜に安らかに眠れるようにする必要があります。

不適切な昼寝時間の設定。朝起きられず、午後 2 時から 3 時に昼寝をしてしまう子供もいます。あるいは、昼寝の時間が早すぎて、夜早く寝てしまう子供もいます。夜中に目が覚めて、一緒に遊んでくれる人がいないと泣いてしまいます。こうした子どもたちは朝早く起きて、昼寝の時間を適切に調整することで、夜に眠くなり、夜明けまでぐっすり眠ることができるようになります。

特定の病気も子供の夜間の睡眠に影響を与える可能性があります。したがって、主な病気から始めて、積極的に予防と治療を行う必要があります。

くる病の赤ちゃんは夜になるとイライラしたり落ち着かなくなったりすることが多く、親がいくら説得しても効果がありません。赤ちゃんの中には、夜中に突然目を覚まし、非常に神経質な表情で泣き声をあげて騒ぐ子もいます。これは主に、日中に興奮したり刺激を受けたりしすぎて、日中に考えていたことを夢に見るからです。

上記の紹介から、赤ちゃんの泣き声は生理的なものだけでなく、病的なものでもあることがわかります。たとえば、赤ちゃんの体に何か異常があったり、消化不良があったり、親が赤ちゃんの体に触れて痛みを感じたりすることも、泣き声の原因になります。そのため、親は常に赤ちゃんの身体の発達に注意を払う必要があります。