子供が夜驚症で泣いてしまったらどうすればいいか

子どもたちは周囲の変化にとても敏感です。そして、子どもたちは安心感がないので、簡単に怖がってしまいます。特に夜間は、子どもたちは非常に緊張するため、保護者の付き添いが必要になります。子どもが夜に怖がると、泣き続けることになり、多くの子どもは長い間精神的に緊張した状態になります。では、お子さんが夜驚症で泣いてしまったらどうすればいいのでしょうか？

1. 子どもの「夜驚症」とは何か

夜中に恐怖で叫び声を上げたり叫んだりする現象を「夜驚症」といいます。夜驚症の発生率は子供の間で約 3% で、女の子よりも男の子の方がわずかに多く見られます。夜驚症はどの年齢の子供にも起こり得ますが、5～7歳の子供に最もよく見られます。夜驚症は通常、眠りについてから 30 分以内、遅くとも 2 時間以内に発症します。約 2/3 の子供では、眠りについてから 15 ～ 30 分後に発症します。

2. 子どもの「夜驚症」の症状

夜驚症のある赤ちゃんは、表情に恐怖が表れていることが多いため、母親を特に心配させてしまうことがあります。彼は突然目を覚まし、恐怖の表情で起き上がりましたが、意識はまだぼんやりしていました。また、顔色が青白くなり、呼吸が速くなり、瞳孔が開き、汗をかき、脈拍が速くなりました。発作中、母親が赤ちゃんを呼んでも、起こすのはたいてい困難です。赤ちゃんは、激しい痛みに苦しんでいるかのように、神経質に誰かをつかむことがよくあります。母親の慰めや抱擁には目をつぶり、耳を貸さず、自分で眠りにつくまでにしばらく時間がかかります。夜驚症は一晩に数回起こる場合もあれば、数日に一度、あるいは 10 日に一度起こる場合もあります。赤ちゃんの中には、夜間の歩行を伴う夜驚症を経験する人もいます。

3. 子供が夜泣く理由

1. てんかんの可能性があります。医師は脳波検査と組み合わせてこれを区別し、治療することができます。

2. くる病かもしれません。ビタミン D、ビタミン E、カルシウムを補給するために、赤ちゃんを屋外に連れ出して日光を浴びるようにしてください。

3. 脳の発達が不完全であることが原因である可能性があります。脳の発達が不完全な子供の大脳皮質は皮質下の中心組織をうまく調整することができず、夜驚症が頻繁に起こります。母親は赤ちゃんを連れて医者に診てもらうべきです。

4. 子どもが夜驚症で泣いてしまったらどうすればいいですか?

1. 赤ちゃんが夜驚症を起こしていることに気づいたら、母親は赤ちゃんを優しく撫で、優しい声でなだめて落ち着かせ、眠り続けられるようにしてあげましょう。

2. 寝る前に赤ちゃんが興奮しすぎないようにしましょう。

3. 寝る前に赤ちゃんに食べ過ぎさせないでください。

4. 赤ちゃんを怖い場面やストレスの多い場面にさらさないでください。