夏に子供の風邪や咳を治療する最も効果的な方法は何ですか？

夏になると、子供たちは熱中症や風邪、咳に悩まされることがよくあります。実は、注射、薬、点滴以外にも、子供の風邪の症状をできるだけ早く和らげる方法がいくつかあります。例えば、梨など、咳をできるだけ早く和らげる果物を子供に与えたり、咳止めとして最も効果的なビワを赤ちゃんに与えたりすることができます。何を食べるにも決まった方法がありますが、夏に子供の風邪や咳を治療する最も効果的な方法は何でしょうか？

赤ちゃんが咳をしているときにビワを食べる方法

赤ちゃんは咳をしているときにビワを食べることができますが、ビワは冷たい性質があり、胃腸の消化機能が弱い赤ちゃんには耐えられないかもしれません。親がビワを砂糖水に煮て赤ちゃんに飲ませると、咳を和らげる効果が向上します。また、ビワの葉を水に煮て咳をしている赤ちゃんに与えると、肺を潤して咳を和らげる効果も得られます。

赤ちゃんがもう少し大きくなったら、ビワの芯を取り除いてピューレ状にして赤ちゃんに食べさせることができます。ただし、赤ちゃんにビワを与える場合は、量に注意する必要があります。赤ちゃんがビワにアレルギーがある場合は、無理に食べさせないでください。

ビワシロップの作り方：ビワ10個、氷砂糖20個、水適量。新鮮なビワの皮を剥き、包丁で半分に切り、ビワの芯と内壁の白い膜を取り除きます。加工したビワの果肉をきれいな水に浸します。すべての処理が終わったら、スープ鍋に入れて、ビワの量の2倍の水を加えます。氷砂糖を加え、強火で沸騰させ、中火から弱火に切り替えて約20分間煮込み、火を止めます。冷ましてから冷蔵庫で保存し、お召し上がりください。

赤ちゃんがビワを食べる際の注意点

1. 赤ちゃんにビワを与えるときは、窒息を防ぐために、丸ごと与えないでください。より総合的な栄養を与えるために、ビワをピューレにしたり、赤ちゃんの補助食品に加えたりすることをお勧めします。

2. ビワの実にはアミグダリンが含まれており、生で食べると有毒なので、食べる前に必ず実を取り除いてください。しかし、薬として使われる場合、高温で煮沸することで毒性が失われます。一方、未熟なビワは食べられません。

3. ビワを食べるときは、食後に食べるようにしましょう。空腹時にビワを食べると赤ちゃんの胃腸に負担がかかり、ビワの葉にはシュウ酸カルシウムが含まれているため、空腹時に摂取するのは適していません。シュウ酸カルシウムは沈殿しやすいため、空腹時に飲むと赤ちゃんの便秘の原因になります。

4. 子供はビワを大量に食べてはいけません。ビワを食べすぎると、湿と痰が溜まり、痰熱になります。また、ビワは冷たい性質があり、食べると体の冷えが強くなることがあります。ビワを食べすぎると、子供が冷え性になり、健康に良くありません。子どもがビワを食べ過ぎて体調を崩すことがないよう、食べる量をコントロールする必要があります。1日3個以上食べないのがベストです。

ビワは赤ちゃんの咳を和らげるだけです。赤ちゃんの咳がひどい場合は、病気の進行を遅らせないように早めに医師の診察を受ける必要があります。赤ちゃんが咳をしている場合は、温かい飲み物を多めに与えて痰を薄くし、呼吸器粘膜の緊張を和らげ、痰を吐き出すことを促すとよいでしょう。子どもには温かい水、温かい牛乳、お粥などを飲ませるのが一番です。