熱があるときでも子供は泳ぐことができますか？

昨今、人々の生活環境はますます良くなってきています。赤ちゃんが生まれると、親は赤ちゃんを水泳に連れて行きたがります。水泳は赤ちゃんにとって多くのメリットがありますが、熱があるときでも子供は水泳に行くことができますか?赤ちゃんが熱を出しているときは、体力が弱かったり免疫力が低下したりしているので、水泳をすると症状が悪化すると考える人もいます。しかし、赤ちゃんが熱を出しているときは、体温を下げて発汗を促す水泳をさせるべきだと考える母親もいます。では、熱があるときに子供は泳ぐことができるのでしょうか？

1. 熱があるときでも子供は泳ぐことができますか?

熱があるときに子供が泳げるかどうかは、一つの答えではありません。子供の精神状態と水泳環境によって異なります。プールの内と外の温度差が大きい場合、または屋内と屋外の温度差が大きい場合は、水泳はお勧めできません。精神状態が悪く、無気力で眠い場合は、水泳はお勧めできません。もちろん、子どもの体調が良好で食生活に影響がなければ泳ぐことはできますが、風邪をひかないように注意し、十分な水を飲む必要があります。

2. 栄養補給にスープは使えないの？

高熱はさまざまな栄養素の代謝を促進し、酸素消費量の増加にもつながるため、赤ちゃんの栄養補給に注意を払う必要があります。しかし、赤ちゃんにスープを与えて栄養を補給するのは間違いです。高熱は消化酵素の働きを低下させ、赤ちゃんの消化機能に影響を与えるため、この時期に脂っこい食べ物を食べると、吸収されにくくなるだけでなく、嘔吐や下痢を引き起こし、体の脱水症状を悪化させます。

赤ちゃんが熱を出しているときは、お粥、野菜スープ、フルーツジュース、カスタードなど、流動性があり、栄養価が高く、軽くて消化しやすい食べ物を与えてください。さらに、赤ちゃんに十分な水、できれば塩水を飲ませてください。これによって、一方では失われた水分や電解質を補給することができ、他方では冷却の目的を達成することができます。

3. 熱が下がれば病気は治ったと考えていいのではないでしょうか？

日常生活では、多くの親が、熱が下がれば病気は治ったと誤解しています。この誤解により、赤ちゃんが再び熱を出したり、元の病気が悪化したりして、治療が遅れることがよくあります。発熱はある病気の一つの症状に過ぎません。発熱が消えることは、赤ちゃんの体の熱産生と放熱調節機構が正常に戻ったことを示しているだけで、病気が治癒したことを意味するものではありません。病気の原因が真に除去され、病気の根本が根本的に修正された場合にのみ、病気は治癒することができます。

4. 体温が高いということは病気の証拠だと思いませんか?

赤ちゃんは病気のときに熱を出しやすいですが、体温が高いからといって必ずしも病気であるとは限りません。赤ちゃんの体温は多くの要因の影響を受け、変動することが多いからです。例えば、夕方になると赤ちゃんの体温は早朝よりも高くなることが多く、授乳、運動、泣き声、厚着などにより、赤ちゃんの体温は一時的に 37.5℃、時には 38℃ まで上昇することがあります。新生児や乳児は特に上記の症状にかかりやすいです。