乳児の食欲不振の症状は何ですか?

赤ちゃんの体は発育段階にあり、さまざまな栄養素を摂取する必要があります。ほとんどの赤ちゃんは食欲不振の時期を経験しますが、これは通常、さまざまな原因によって引き起こされます。赤ちゃんの食欲不振は、生理的要因によって引き起こされる場合もあれば、不適切な親の教育やその他の理由によって引き起こされる場合もあります。赤ちゃんの食欲不振の原因を見つけ、原因に応じて適切なタイミングで対処する必要があります。赤ちゃんの食欲不振の症状は何ですか?次に見てみましょう。

1. 乳児の食欲不振

乳児食欲不振症とは、乳児の食欲が減少または消失することを指します。病態生理学的要因は主に2つあり、1つは局所または全身の疾患が消化機能に影響し、胃腸平滑筋の緊張が低下し、消化液の分泌が減少し、酵素の活性が低下することであり、もう1つは人体の内外の環境からの刺激によって中枢神経系が影響を受け、消化機能の調節のバランスが崩れることです。

2. 乳児の食欲不振の原因

拒食症には多くの原因があります。いくつかの病理学的要因に加えて、不適切な食事や不適切な育児も乳児の拒食症の原因の 1 つです。

1. 病理学的要因: 乳児の中には体が弱く病弱な者もおり、胃腸の不快感、上気道感染症、発熱の繰り返し、さらには肺炎に悩まされることが多く、乳児の食欲不振を引き起こすことがあります。虚弱乳児は腸の運動が遅く、胃内容排出に時間がかかるため、食欲不振に陥ります。栄養性貧血、くる病、慢性消化管疾患、肝炎などはすべて食欲不振を引き起こす可能性があります。さらに、ビタミンB群や微量元素の亜鉛が不足すると、赤ちゃんの味覚機能や胃粘膜の消化機能が低下し、食欲不振や消化能力の低下を引き起こす可能性があります。

2. 不適切な食生活

① 補助食品を追加するのが遅すぎる。赤ちゃんに補助食品を与える重要な時期に、適切な運動をさせないと、赤ちゃんの咀嚼能力は同じ年齢の子供に比べて遅れてしまいます。今、私たちは急いで補助食品を追加していますが、赤ちゃんはしばらく順応できません。

②甘いものの過剰摂取2歳の赤ちゃんは甘いものが大好きです。親がコントロールしないと、赤ちゃんは糖分の多い食べ物を食べ過ぎてしまい、血液中の血糖値が増加します。血糖値が上昇すると、脳が刺激され、脳の摂食中枢が満腹感を覚え、食べたくないという気持ちになり、食欲不振を引き起こします。

③赤ちゃんが食べ物の好き嫌いが多かったり、食事の前におやつを食べすぎたりする。あるいは、赤ちゃんに離乳食を与えるときに、赤ちゃんが好きな食べ物をもっと食べさせて飽きさせてしまったり、赤ちゃんが食べたくないのに無理やり食べさせてしまったりして、赤ちゃんが反抗してしまうこともあります。

3. 不適切な子育て

① 過度の甘やかし。親の中には、子供を甘やかしすぎる人もいます。夕食の席で、子供にもっと食べるように言い続け、大量の魚、肉、エビ、カニなどを子供の口に詰め込み、子供が嫌悪感を抱くようにしています。これらの子供たちはまた、食べることを拒否することで親を脅すことが多く、親があらゆる方法で子供たちを甘やかすため、人工的に子供たちを拒食症に苦しませます。

②親子関係が緊張している。子どもが食事を拒否するため、親子関係に緊張を感じることがよくあります。母親は、子どもが食事中にぼんやりと辺りを見回し、一口の食べ物を飲み込むのに長い時間がかかるのを見ると、子どもを脅かしてしまうことがよくあります。「食べないなら、嫌いよ」もしあなたがもう食べないなら、私はあなたをもう必要としません。その結果、子どもは心理的に大きな恐怖と緊張を経験し、それが大きなプレッシャーとなり、食べることの喜びを感じることができなくなり、食べることが嫌いになってしまいます。

③不規則な生活。調査によると、拒食症の子供は一般的に不規則な生活を送っており、拒食症と不規則な生活は正の相関関係にあることが分かっています。

④活動量が不適切。赤ちゃんの日常生活において、活動が多すぎたり少なすぎたりすると、赤ちゃんの食欲や食物摂取に影響します。赤ちゃんの中には静かな性格の子もおり、動くことよりもじっとしていることを好み、活動量が少なすぎ、活動内容が単調で、消化吸収機能に影響を与えます。一方、活発な性格の子もおり、活動量が多すぎ、活動時間が長すぎ、過度の疲労が赤ちゃんの食事摂取量や食欲にも影響を与えます。

4. 精神的要因: 精神的要因によって引き起こされる拒食症は神経性食欲不振症と呼ばれ、幼児によく見られます。悪い食習慣は、子供の食物中枢の興奮性を徐々に低下させ、子供に神経性食欲不振症を引き起こします。

5. その他の要因: 夏の暑さは赤ちゃんに悪影響を及ぼし、興奮しすぎて活動的になりすぎるなど。

3. 乳児の食欲不振の混乱を誘発する症状

夏の食欲不振：子供の食欲がなくなり、食欲が減退し、普段好きな普通の食事さえも食べたくない状態を指しますが、子供の内臓には異常な病変はありません。食欲不振の一般的な原因には、主に心理的要因と悪い食習慣が含まれます。食欲不振は栄養不足に関連しています。たとえば、ビタミン B1 が不足すると、腸の運動性が低下し、食欲が減退します。

神経性無食欲症: 神経性無食欲症、または略して拒食症とも呼ばれるこの病気は、患者が意図的に体重を正常な生理的標準体重以下に大幅に減らし、この状態を維持しようと努力する心理的および生理的な障害です。

過食症と拒食症の交互症状: 過食症と拒食症は、身体の健康に極めて有害な摂食障害です。この病気の患者は薬物治療だけでは不十分で、心理的治療も受ける必要があります。自発的な食事拒否と過食と嘔吐（繰り返し）のサイクルは、深刻な生理学的影響を及ぼす可能性があります。

生理的食欲不振: これは、赤ちゃんが生後 3 ～ 4 か月でミルクを拒む状態です。赤ちゃんが一時的にミルクを嫌がることを生理的食欲不振期と呼びます。

臨床症状: 乳児は長期間食欲がなく、食べ物を欲しがらず、あるいは食べることを拒否することもあります。

4. 乳児の食欲不振の予防と緩和

1. 科学的な授乳、適時の離乳、適時の補助食品の追加により、赤ちゃんは吸うことから噛むことへの移行、液体から固形食への移行をスムーズに完了することができ、味覚と消化機能の発達が促進されます。

2. 子どもの食心理を理解し、正しい心理指導を行う。

①そのままにしておく。子どもの食欲が落ちているなら、食事を抜いても問題ありません。むしろ、疲れた消化器系に休息を与えることになります。ほとんどの子どもは、空腹になると自然に食欲が湧きます。

②食欲を刺激する。食べ物の種類や色を頻繁に変えましょう。色、香り、味、形が良い食べ物は摂食中枢を刺激し、食欲を刺激します。赤ちゃんが初めて特定の食品に接触したとき、親はその食品に対して適切な評価を与えることができ、大人の正しい評価が指導的な役割を果たすことができます。

③食べる前に幸せな気分を保つ。食事の前に、子供に面白い絵を見せたり、面白いジョークを聞かせたり、ゲームをさせたりして、幸せな気分を維持し、摂食中枢の興奮性を高め、胃腸の消化液の分泌を増やし、腸の蠕動運動を強化して食欲を促進します。

④ 仕事と休憩の時間を合理的に調整します。規則正しい時間に食事をし、むやみに食べるのは避け、十分な睡眠を確保するために夜は早めに就寝するようにしましょう。代謝を促進し、食物の消化と吸収を早めるために適切な活動を実行します。ただし、活動量が多すぎてはならず、特に食事の前には楽しく遊び過ぎないようにしてください。疲れすぎたり、落ち着かなくなったりして食欲に影響が出たりすることがないようにするためです。

3. 幼い子供たちに良い食習慣を身につけさせましょう。

①食事の前に準備する。テーブルは食事の前に必ず清掃し、消毒してください。赤ちゃんは食事の前に手を洗い、食後には口を拭いてすすぐ必要があります（おやつの後にも口をすすぎ、果物を食べた後にも手を洗う必要があります）。赤ちゃんに、食事の前に激しい運動をしないように、また食事の 30 分前には水を飲まないように指導してください。

② 時間通りに食べる。 1 日 3 回の食事は時間通りに摂り、各食事は約 30 分ほどかけて摂る必要があります。お子さんが静かに食事を終えられるようにし、ゆっくり噛む習慣を身につけさせましょう。さらに、赤ちゃんが自分で食べる習慣を養うことも重要です。一般的に、赤ちゃんは1歳半でスプーンを使って食べることができます。2歳の赤ちゃんはスプーンを使って自分で食べる練習をすることができ、その後、徐々に箸やその他の食器の使い方を学ばせることができます。

③定点かつ定量的。食事ごとに決まった場所を用意する必要があります。それぞれの食事は、総合的な栄養と多様性に配慮しながら、赤ちゃんのニーズに合わせて提供されるべきです。朝食は主食を主とし、副菜は副菜とし、乾いたものと液体、甘いものと塩辛いものを組み合わせます。昼食と夕食は主食と副菜を同等にし、肉1つ、野菜1つ、スープ1つにします。赤ちゃんがご飯をスープに浸さないように注意してください。赤ちゃんの胃腸管を傷つけたり、消化不良を起こさないように、休日には食べ過ぎないようにしてください。

④少なめに盛り、多めに盛ります。大人は、ご飯を多めに盛ったり、お椀にいっぱい盛ったり、一度にすべてのお皿を赤ちゃんのお椀に入れたりしてはいけません。赤ちゃんが食べ終わった後に食べ物を追加し、赤ちゃんが喜んで食べられるようにタイミングよく褒めてあげるのがベストです。

⑤ 赤ちゃんが食べ物の好き嫌いをしないよう、良い習慣を身につけさせましょう。赤ちゃんの食事を整える際には、粗い穀物、細かい穀物、肉や野菜の組み合わせに注意してください。赤ちゃんが特定の食べ物を食べたがらない場合、大人は少しずつ食べさせる戦略を使って徐々にそれを矯正することができます。赤ちゃんに直接影響を与えないように、赤ちゃんの前で特定の食べ物の好き嫌いについて話さないように注意してください。食欲がなかったり、好き嫌いがあったり、食べるのを拒んだりする赤ちゃんの場合、食欲にさらなる影響を与えないように、食事中に批判したり責めたりしてはいけません。単に食べ物にこだわりがあるだけなら、調理過程に工夫を加えて、料理の色、香り、味、形に注意を払うこともできます。脂身や野菜が苦手な赤ちゃんには、脂身や野菜をみじん切りにしてミートソースにし、餃子に包んで食べさせてあげましょう。赤ちゃんの好き嫌いの悪い習慣に対処するために、物語や童謡を通して、さまざまな料理の特徴や栄養価を紹介することもできます。