子どもがクールマットの上で寝るのは良いことでしょうか？

夏は暑いので、寝具は涼しいマットやキルトに交換されるのが一般的です。クールマットやクールキルトは、正常な体力を持つ大人にとっては間違いなく体を冷やすのに役立ちますが、抵抗力の弱い子供にとっては良いものではないかもしれません。子どもは寝ているときに風邪をひきやすく、新しく購入したマットによっては皮膚を傷つける可能性があるからです。そのため、子供をクールマットで寝かせるときは、暖かく、清潔に保ち、保護するようにしてください。

1. クールマットの上で子供は寝ても大丈夫ですか？

必要がない限り、子供は冷たいマットの上で寝てはいけません。子供は風邪をひいたり、怪我をしたりしやすくなります。

赤ちゃんは体温調節能力が比較的弱く、クールマットの中にはとても冷たいものもあります。エアコンや扇風機をつけて室内の温度が低すぎると、赤ちゃんは風邪をひいて下痢をします。さらに、一部のマット、特に新しく購入した竹マットには、竹の細片が滑らかに磨かれておらず、隆起した「トゲ」があり、赤ちゃんの繊細な肌が簡単に刺される可能性があります。

2. クールマットで子どもを寝かせるときに知っておくべきこと

1. 暖かく保つ

天気がどんなに暑くても、赤ちゃんのお腹は暖かく保たなければなりません。赤ちゃんのお腹を守るために、ジャンプスーツやハイウエストのパンツを選ぶことが重要です。エアコンの効いた部屋にいる場合は、温度が 26℃ を下回らないようにする必要があります。赤ちゃんがクールマットに直接触れて風邪をひかないように、赤ちゃんの下に綿の布を敷くとよいでしょう。

2. マットを掃除する

マットは新しく購入したものでも、昨年使用したものでも、たくさんの細菌やダニが付着しています。ただ単にこすったり、日光に当てたりするだけでは、殺菌やダニ除去の効果は得られません。赤ちゃんがこのようなクールマットの上で寝ると、赤ちゃんのデリケートな肌が赤くなったり、腫れたり、ヒリヒリしたりしやすくなります。特にクールマットと接触する部分には、小さな赤いぶつぶつも現れます。これがクールマット皮膚炎です。赤ちゃんがマット皮膚炎にかかっている場合は、すぐにマットを交換し、速やかに医師の診察を受ける必要があります。

クールマットのクリーニング手順:

アイロンと湿ったタオルを用意してください。

濡れたタオルを冷たいマットの上に広げ、電気アイロンを 60°C に設定し、濡れたタオルを前後にアイロンをかけます。作業中はタオルを頻繁に洗うことを忘れないでください。

マット全体にアイロンをかけた後、きれいな水で洗ってください。 （大きめの竹マットならシャワーで洗い流せます）。

洗浄した濡れたマットを 1 ～ 2 時間太陽の下に置き (一部の素材は太陽にさらすことに適さない場合があります。その場合は製品の説明書に従って洗浄してください)、乾いたら数回たたいて拭きます。

注意：夏は汗をかきやすく、細菌が繁殖しやすいので、赤ちゃんが寝るときに使うクールマットは毎日こすり洗いし、半月に1回は殺菌とダニ駆除のために掃除してください。

3. 傷がつかないように注意する

赤ちゃんを寝かせるマットは、古いマットを使うのが最適です。新しいマットの場合は、赤ちゃんが小さな「トゲ」で引っかかれるのを防ぐために、赤ちゃんの下に綿の布を敷いてください。赤ちゃんが引っかかれた場合、傷が深くない場合は、まずアルコール綿で消毒してから雲南白薬を塗ってください。傷が深い場合は、すぐに病院に行って治療を受ける必要があります。