赤ちゃんに水を与える方法

多くの赤ちゃんは、母親が水を飲ませるときに水を飲むことに非常に抵抗します。中には、水を味見すると吐き出してしまい、その後まったく飲もうとしない赤ちゃんもいます。これは母親を非常に不安にさせます。赤ちゃんが水を飲まずに母乳や粉ミルクだけを飲むと、内部の炎症を引き起こす可能性があるため、赤ちゃんに水を与える必要があります。多くの新米親は赤ちゃんに水を与える方法を知りません。ここでは試すことができるヒントをいくつか紹介します。

赤ちゃんが飲むのに最適な水は、もちろん沸騰した水です。沸騰したお湯を20～25℃に冷やすと、カルシウムやマグネシウムなど赤ちゃんの体に有益な成分が含まれているだけでなく、特定の生物活性も持っています。人体の細胞液の特性に非常に近く、細胞膜を貫通して細胞内に入りやすく、新陳代謝を促進し、赤ちゃんの免疫機能を高めることができます。したがって、人工的に栄養を与えられた赤ちゃんは、沸騰したお湯をもっと飲むべきです。

赤ちゃんが飲む沸騰したお湯は新鮮なものでなければならないことに注意してください。 4時間以上空気にさらされた沸騰水、長時間保管された沸騰水、何度も注ぎ出した沸騰水、または何度も沸騰させた水は赤ちゃんの健康に良くないので、赤ちゃんに与えないでください。

一般的に、赤ちゃんが必要とする生理的水分量は、1日あたり体重1キログラムあたり150〜200mlです。粉ミルクや補助食品に含まれる水分を除いた、赤ちゃんが 1 日に飲むべき量です。この計算方法はより科学的ですが、操作が簡単ではありません。実際、母親は赤ちゃんの尿を観察することで、赤ちゃんが必要とする水分量を判断できます。赤ちゃんの尿が黄色く、排尿回数が大幅に減っている場合、赤ちゃんは脱水状態にあるため、より多くの水を飲む必要があります。赤ちゃんの排尿が正常で、授乳後に赤ちゃんが水を飲みたがらない場合は、赤ちゃんは脱水状態ではないため、赤ちゃんに無理に水を飲ませる必要はありません。

一般的に、親は授乳の合間に赤ちゃんに水を与えるべきです。胃液が薄まって赤ちゃんの消化や睡眠に影響を与えないように、食事の1時間前、食事中、就寝前には赤ちゃんに水を与えないでください。赤ちゃんの唇が乾燥していて、舌で唇を舐め続けていることに気づいたら、それは赤ちゃんが喉が渇いていることを意味するので、水を与える必要があります。また、赤ちゃんを長時間屋外に連れ出す場合は、赤ちゃんの水分補給を適時に行うために、お風呂に入った後や起床後に水を与えるようにしてください。