子供の歯垢の対処法

人生において、多くの子どもたちは自制心や自制心が弱いため、口をきれいにすることができません。さらに、子供は甘いものを食べるのが大好きなので、歯に歯垢がたくさん付着してしまいます。歯垢が増殖し続けると、虫歯が発生する可能性が高くなります。では、子供の歯垢除去を助ける方法はあるのでしょうか?

1. 歯垢はどのように形成されるのでしょうか?

歯垢は歯の表面にしっかりと付着し、粘着性のある基質をベースにした細菌の膜です。歯垢中の細菌が作り出す毒素やその他の有害物質は、歯肉（一般に歯ぐきと呼ばれる）を直接刺激し、歯根の炎症を引き起こして歯肉炎を形成します。歯垢は除去されてから数時間後にすぐに再び現れます。歯磨きをしないと、長い間歯に食べ物の残骸が蓄積し、徐々に厚く、ざらざらした、目に見えて柔らかい歯垢が形成されます。長い時間が経つと、唾液中のミネラルと結合し、石灰化して硬化し、歯石を形成します。歯石の表面は歯垢にくっつきやすく、除去しにくいため、歯肉炎を引き起こします。したがって、虫歯や歯周病を効果的に抑制し、口腔の健康を維持するためには、毎日効果的に歯垢を除去する必要があります。

2. 子どもの歯に歯垢がつく理由

1. フッ素欠乏症：フッ素は歯と骨の構造を強化し、歯の表面に保護膜を形成し、細菌の増殖を抑制します。

2. 栄養不足：歯のエナメル質を構成する主な物質はタンパク質とカルシウムです。これらの物質が不足すると、歯のエナメル質が粗く不均一になり、食べ物の残骸が残りやすくなり、子供の歯垢の形成を促進します。

3. 胃腸の火：胃腸の火は主に口臭として現れます。火が多すぎると食物ガスが上昇し、細菌の増殖と繁殖に適した環境が整い、子供が歯垢を形成しやすくなります。

3. 子どもの歯に歯垢が付着している場合はどうすればいいですか?

1. 2歳未満の子供の場合、母親は食事のたびに、指に柔らかいガーゼを当て、きれいな水または薄い塩水に浸したり、歯磨き粉を少し塗って、小さな歯を優しく磨くことができます。これは口の中を清潔にするだけでなく、歯の成長にも役立ちます。

2. 赤ちゃんの歯に黒い斑点があるだけで、歯の表面は滑らかで欠陥がない場合は、色素沈着の可能性があります。歯に染みやすい食べ物の食べ過ぎに注意し、口腔衛生に注意してください。

3. 夜寝る前には甘いもの、特にヨーグルトを食べないように子供に教え、おやつを食べた後は沸騰したお湯を飲ませ、歯を磨いて口をすすいでから寝るようにします。

4. 歯磨きは、歯垢を除去し、歯周病を予防および抑制するための最も効果的で、最も簡単に受け入れられ、習得できる方法です。毎日、朝と夜に1回ずつ、丁寧に歯を磨くようにしましょう。歯を磨くときは、歯垢がつきやすい歯と歯茎の境目や歯と歯の間を特に意識しましょう。親は子供に歯磨きの習慣を身につけさせるべきですが、歯磨きをするときは、口腔粘膜を傷つけないように、赤ちゃんに大人用の歯磨き粉を使わせないように注意してください。子どもが歯を磨いているとき、親は誤って歯磨き粉を飲み込まないように注意する必要があります。

5. 口をすすぐと、口の中に流れる液体の衝撃力を利用して、口の中に残った食べ物の残りかすを取り除きますが、口をすすぐだけでは歯垢を取り除くことはできません。歯垢の形成を減らし、虫歯や歯周病の発生を減らすことができる薬用成分が含まれたマウスウォッシュを選ぶことができます。

6. つまようじ。歯茎が退縮して歯の間に隙間（歯間スペース）ができた場合は、爪楊枝を使って歯の隣接面から歯垢を取り除きます。市販されている一般的な爪楊枝の断面は円形です。歯間は三角形なので、歯の隣接面から歯垢を効果的に除去するには、断面が三角形の爪楊枝を使用する必要があります。

7. お子様の食生活の調整に注意し、良い食習慣を維持し、お子様の栄養バランスを確保してください。子供たちに野菜、果物、新鮮な海の魚をもっと与えることができます。

結論：口腔内には絶えず歯垢が形成されており、歯の表面を清掃した後も新たな歯垢が発生します。そのため、朝晩の歯磨きと食後の口すすぎという良い習慣を身につけ、それを生涯にわたって維持する必要があります。つまり、生涯を通じて歯垢を絶えず徹底的に除去する必要があります。