子どもの足が弱くなる原因は何ですか?

足が弱いのは子供によくある問題です。もちろん、この問題には特定の理由があり、子供の足が弱くなる最も一般的な原因はカルシウム不足です。カルシウム不足は足の衰弱を引き起こすだけでなく、子どもたちの身体の健康に他の問題を引き起こすことも知っておくことが重要です。さらに、筋力低下や足の怪我などの問題によっても、子どもの足が弱くなることがあります。

1. カルシウム欠乏症の子どもの足が弱くなる理由は何ですか?

カルシウムが不足している子供は、発汗しやすく、眠りが浅く、すぐに目が覚め、筋肉痛に悩まされ、骨の発育が遅くなり、イライラして泣き、集中力が低下します。

推奨事項：カルシウムが不足している場合は、骨強化顆粒を服用できます。これは主に子供のくる病や骨軟化症の治療と予防に使用され、子供の過度の発汗、夜驚症、食欲不振、消化不良、発達遅延などの症状にも治療効果があります。

カルシウム欠乏の予防

1. カルシウムは多ければ多いほど良いとは限らない

子どもが毎日摂取すべきカルシウムの量は決まっています。過剰に摂取すると、毒性の副作用が起こりやすく、鉄や亜鉛などの他の微量元素の吸収が困難になることがあります。したがって、カルシウムの補給は多ければ多いほど良いというわけではありません。

2. これらの食品を控える

特定の食品に含まれる物質はカルシウムの吸収と利用に影響を与えるため、摂取量を減らしてください。たとえば、塩分やタンパク質を多く含む食品はカルシウムの損失を引き起こし、カルシウム補給の効果に影響を与えます。

ほうれん草、菜種、ふすまなどシュウ酸やフィチン酸を多く含む食品もカルシウムの吸収に影響しますので、カルシウム補給食品と一緒に食べないようにし、カルシウム補給期間中は食べる量を減らすようにしましょう。

3. 空腹時にカルシウム剤を服用しないでください

カルシウム剤は食事中、食後、食間に摂取できます。適切な食物はシュウ酸を阻害し、カルシウムの吸収を促進します。夜間は血中カルシウム濃度が低くなるため、就寝前にカルシウム剤を摂取すると吸収に非常に効果的です。

2. 子どもの足が弱い原因は筋力の低下

小児の重症筋無力症の症状は、主に四肢の上部の筋肉群の障害を特徴とします。軽症の場合、手足の筋肉がわずかに障害され、長時間の歩行や手上げが不可能となり、階段を上るときに疲れやすくなります。外眼筋の障害を伴うことが多く、咀嚼、嚥下、発音には通常、困難はありません。重症の場合は、しばしば安静が必要になります。外眼筋の障害に加えて、咀嚼、嚥下、発音の困難、およびさまざまな程度の呼吸筋の衰弱を伴うことがよくあります。

推奨事項: 小児の重症筋無力症は軽い病気ではありません。親は注意を払い、医師の治療に積極的に協力して、この病気が子供に深刻な害を及ぼさないようにする必要があります。

3. 子どもの足が弱くなる原因：足の怪我

子供が痛みのために階段を上ることを怖がったり怖がったりするのは、足の怪我が原因である可能性があります。

提案: お子様を病院に連れて行き、医師にお子様の具体的な状態を調べてもらいましょう。診断が確定したら、医師のアドバイスに従って対症療法を行います。