お子さんが咳をしたり痰が出たりしたらどうすればいいですか？

咳は子供によく見られる症状です。重症の場合は、咳に濃い痰が伴うことがあります。この症状に遭遇し、すぐに医師の治療を受けないと、症状が悪化し、子供の身体的健康に深刻な影響を与える可能性があります。一般的に、子供が濃い痰を吐く場合、痰の蓄積を減らし、誘因を取り除き、心理的ケアと健康教育を提供することで、症状を緩和し、痛みを軽減することができます。

1.痰の蓄積を減らし、痰をスムーズに吐き出す

1. 咳や痰の状況を観察し、痰の性質を正確に記録し、痰のサンプルを適時に正確に採取して、信頼できる診断の根拠を提供します。

2. 生徒が効果的に深呼吸や咳を行えるように指導します。 2～4時間ごとに深呼吸を数回して効果的に咳をしてください。

3. 痰の排出を助ける: 寝たきりの患者を仰向けにして、定期的に背中をたたいてあげます。体位ドレナージの原理に従って、痰を細気管支から気管に排出し、排出を容易にするために、タッピングと振動法が使用されます。体位ドレナージは、肺膿瘍や気管支拡張症など、痰の量が多い患者に用いられます。病気の部位に応じて、肺区域気管支のドレナージに都合のよい体位をとり、気管内の痰が気管支と気管を通してスムーズに咳き出されるようにします。

4. 栄養と水分を補給します。治療上の制限がない場合は、痰を液化する効果を得るために、毎日1500ml以上の水を飲んでください。特に慢性の咳や痰のある患者は、カロリー摂取量が増えるため、栄養素の摂取に気を付け、高タンパク、高ビタミンの食事を摂る必要があります。患者の具体的な状況に応じて、少量ずつ頻繁に食事を摂ることもできます。

5. 医師の指示に従ってネブライザー吸入療法を実施します。これにより気道が潤い、痰の排出が促進されます。

6. 胸部X線検査や聴診結果と合わせて、ネブライザー治療後の背部叩打や振戦などの呼吸療法を実施します。

2. 原因を取り除く

1. 駅や娯楽施設など、空気が汚染され、人混みの多い公共の場所への出入りを避けてください。

2. 冷たい空気にさらされることを減らし、朝起きたときや外出するときは暖かくして、必要に応じてマスクを着用してください。

3. 激しい運動は避け、ウォーキングや太極拳などの穏やかな運動を行ってください。

3. 心理的ケア

重度の咳や痰は、呼吸筋の疲労や腹筋の痛みを引き起こし、患者は効果的に咳をしたり痰を吐いたりすることを恐れ、気分が落ち込む原因となります。咳は不眠症や頭痛を引き起こし、日中は集中できなくなります。患者は極度の不安やイライラ、食欲減退に陥ることがよくあります。症状の改善を積極的に図りながら、患者さんを慰め、咳や痰の排出の必要性を説明し、患者さんが良い精神状態を保ち、治療に協力できるようにします。

IV. 健康教育

細菌が空気を汚染して他の人に広がるのを防ぐために、どこにも唾を吐かないように患者を指導します。健康知識が不足している喫煙者には禁煙を勧めるとともに、喫煙は気管支上皮の繊毛機能の低下や分泌物の増加、気管支けいれんによる換気抵抗の増加、痰の吐き出し困難などを引き起こす可能性があることを伝え、咳や痰を抑えるためによく使われる薬の名前、用量、使用方法、よくある副作用などを患者に知らせ、病気を早期にコントロールできるようにすべきである。