新生児が大人の上で寝たがる場合の対処法

新生児の中には、眠るときにとても落ち着きがなく、いつも大人の体の上で眠りたがる子もいます。これでは眠れなくなり、不眠症になってしまいます。ですから、状況を改善する方法を見つけるしかありません。実際、赤ちゃんに安心感を与えることで、赤ちゃんがあなたの体の上で眠る必要がなくなり、あなたと赤ちゃんの睡眠の質が向上することを保証できます。

緩和方法:

多くの新生児は生まれたときからうつ伏せで寝ることを好みますが、これは自己防衛本能に基づいているのかもしれません。なぜなら、人体の腹面は背中に比べて敏感で、骨による保護が不足しているため、怪我をしやすいからです。母親の子宮の中で胎児が背中を外側に向け、腹部を内側に向けた姿勢は、自然な自己防衛の姿勢です。赤ちゃんが身を守るためにこの姿勢をとると、内なる安心感が高まり、深い眠りに落ちやすくなり、目覚めにくくなります。良い睡眠の質は、赤ちゃんの神経系の発達を促進するのに役立ちます。

赤ちゃんは大人の上に寝ると、より安心感を感じるためか、眠りにつきやすくなります。しかし、生後1か月未満の赤ちゃんは骨が柔らかく、大人の上に寝ると体を伸ばすことができず、骨の発達に多少なりとも悪影響を及ぼします。さらに、大人の体は常に熱を発散しています。赤ちゃんが大人の上に長時間寝ると、体温が上昇しやすく、発汗量も増えます。発汗がスムーズでないと、湿疹になりやすくなります。赤ちゃんに適時に水分を補給しないと、脱水症状になる危険があります。 そして、この状態が長く続くと、赤ちゃんが依存的になり、将来的に自立した良い睡眠習慣を身につけることの障害となる可能性があり、また、親にとっても大きな負担となります。また、生後1か月未満の乳児は、頭は重いものの首に力が入らず、寝返りや首の回し方がまだ習得できていないため、うつ伏せ寝のときに口や鼻が詰まりやすく、解消できず窒息する危険があります。

そのため、日中は赤ちゃんを大人の上に短時間うつ伏せに寝かせておくことができ、常に親がそばにいて状況を観察する必要があります。夜は赤ちゃんが寝る姿勢を調整できるようにして、長時間うつ伏せにならないようにしてください。

赤ちゃんは膝の上で寝るのが好きです。赤ちゃんがまだ小さく、正常に発育し、睡眠の質が良ければ、問題はありません。しかし、子供が成長するにつれて、ベッドで寝るように訓練する必要があります。良い睡眠習慣を身につけましょう。

これは赤ちゃんに安心感が欠けているからであり、赤ちゃんは母親のお腹の中で母親の心臓の音に慣れてしまっているからです。しかし、このような状態で長時間寝かせ続けると、赤ちゃんは大人に依存するようになり、長期的には赤ちゃんの身体的、精神的発達に悪影響を及ぼします。