子供が長期にわたって消化不良に悩まされている場合、どうすればいいでしょうか?これらの方法は非常に効果的である

子供が長期間消化不良に悩まされると、栄養の吸収に深刻な影響を及ぼし、子供の健康に非常に悪影響を及ぼします。したがって、親はできるだけ早く解決策を見つけなければなりません。解決策はたくさんありますが、最も重要なことは子供に適したものを選択することです。

1. 食習慣を正すことが基本です。食べることは食べる行動です。親は、子どもが幼いころから正しい食習慣と行動を身に付けられるよう、食べる過程で子どもに正しいやり方を示し、指導する必要があります。

2. 決まった時間に決まった量を食べ、間食は控えましょう。子どもに規則正しい時間に規則正しい量を食べる習慣を身につけさせることは非常に重要です。子どもにキャンディーやビスケットなどのおやつを与えすぎて、お腹が空いていない場合、通常の食事の時間に空腹を感じなくなります。親は、決まった時間、決まった場所、特定の食器、言葉を使うことで、子どもに食事の時間であることを認識させることができます。これは、条件反射によって子供たちに食べるという感覚を与えるためです。湯気が立つ熱い食べ物がテーブルに置かれると、子供たちは食べる時間だと理解します。」第二に、子供たちにおやつを食べるという悪い習慣をつけさせないでください。

3. 食べることに集中し、子どもの食べることへの興味を育てます。食事には集中力が必要です。親は子どもが食事に集中する習慣を身に付けられるよう手助けしなければなりません。子どもが食べるのを嫌がる場合、親は子どもの食べることへの興味を育てるべきです。食事の時は、子どもたちに自分でご飯茶碗を持ち、小さなスプーンを取り、好きな食べ物を選ばせるなど、参加させることができます。こうすることで、子どもたちは食べ方を学ぶだけでなく、食べることへの興味も育みます。食事のための快適な雰囲気を作りましょう。子どもが食べられない、または食べたくないとき、親は子どもと喧嘩したり、子どもを侮辱したり非難したりして、子どもが食べるたびに泣く原因になります。こうすることで、子どもは無意識のうちに食べることを嫌い、恐れるようになります。食べることが不幸なことになりました。

4. 専門家は、親は子供が楽しく食事ができるよう、楽しい食事の雰囲気を作り、食卓で子供を叱って食事の気分を害さないようにすべきだと提案しています。一方、子供が食べたがらなかったり、食べたくない場合は、無理強いせず、ただお腹を空かせておけばよいのですが、これは悪いことではありません。